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稍跑就累、心跳快且想吐可能由多種因素引起，如缺乏鍛煉、貧血、心臟疾病、呼吸系統(tǒng)問題、低血糖等。 1.缺乏鍛煉：長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，身體機(jī)能較差，突然運(yùn)動(dòng)就容易出現(xiàn)上述癥狀。建議逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，從短距離、低強(qiáng)度開始。 2.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣輸送減少。需要檢查血常規(guī)，明確貧血類型，針對(duì)性補(bǔ)充鐵劑、維生素等。 3.心臟疾?。喝缧穆墒С?、心肌缺血等。需做心電圖、心臟超聲等檢查，根據(jù)具體病情，可能需藥物治療或手術(shù)干預(yù)。常用藥物有美托洛爾、胺碘酮、阿司匹林等。 4.呼吸系統(tǒng)問題：如慢性阻塞性肺疾病，影響氣體交換。需進(jìn)行肺功能檢查，治療可能包括吸氧、使用支氣管擴(kuò)張劑，如沙丁胺醇、異丙托溴銨等。 5.低血糖：能量供應(yīng)不足。要規(guī)律飲食，避免空腹運(yùn)動(dòng)。發(fā)作時(shí)及時(shí)補(bǔ)充糖分。 總之，出現(xiàn)稍跑就累、心跳快且想吐的情況不應(yīng)忽視，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因后采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，有助于改善身體狀況。

你好,可能是心肌缺血的情況,配合消心痛治療,平時(shí)低鹽低油脂低膽固醇飲食注意勞逸結(jié)合。

您好：竇性心動(dòng)過速的原因常見有發(fā)熱;甲亢;貧血;心肌炎;情緒激動(dòng);運(yùn)動(dòng)后;心臟神經(jīng)官能癥等;竇性心動(dòng)過速只是一種癥狀;都是由于其他疾病引起的;本身并不是一個(gè)獨(dú)立的病，建議查血常規(guī);心臟超聲及24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖除外上述的情況?？蓵簳r(shí)不予處理。去除病因后自然緩解

病情分析：心衰最典型的癥狀是程度不同的呼吸困難，活動(dòng)時(shí)加重，嚴(yán)重者端坐呼吸、咳嗽并伴大量白色絨粉紅色泡沫痰、食欲降低、雙下肢浮腫等。早期心衰的表現(xiàn)并不典型，有的患者會(huì)在進(jìn)行較為劇烈的活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)氣短、胸悶、心跳加快，休息后即可緩解。建議盡早去醫(yī)院做心電圖、心臟B超檢查。