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白天困倦、晚上睡眠不佳、口干以及吐稠白沫，可能是生活習慣不良、精神壓力、疾病等多種因素所致，如睡眠呼吸暫停綜合征、神經(jīng)衰弱、干燥綜合征、糖尿病、口腔疾病等。 1.睡眠呼吸暫停綜合征：這是一種在睡眠中呼吸反復暫停的疾病，會導致睡眠質量差，白天犯困。常見原因包括肥胖、氣道結構異常等。治療方法包括減重、使用口腔矯治器或持續(xù)正壓通氣治療。 2.神經(jīng)衰弱：長期精神緊張、壓力大可能導致神經(jīng)衰弱，影響睡眠。要注意調整心態(tài)，必要時可在醫(yī)生指導下使用谷維素、維生素 B1 等藥物。 3.干燥綜合征：自身免疫性疾病，會引起口干等癥狀。需完善相關檢查，治療常使用羥氯喹、白芍總苷等藥物。 4.糖尿?。貉强刂撇患褧r可能出現(xiàn)口干。治療包括控制飲食、運動及使用降糖藥物，如二甲雙胍、胰島素等。 5.口腔疾?。喝缪例l炎、牙周炎等，可能導致口腔分泌物異常。需保持口腔衛(wèi)生，必要時進行口腔治療。 出現(xiàn)這些癥狀應引起重視，及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療措施。同時要養(yǎng)成良好的生活習慣，有助于改善癥狀。