兩周半多孩子挑食抵抗力差腸道不好咋調(diào)理
兒子兩周半多，一直吃的比較細(xì)，還很挑食，很少吃蔬菜，因此抵抗力也很差，腸道也不是很好，請問有什么辦法可以調(diào)理，怎樣才能提高孩子的食欲
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回答3
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劉倩筠 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
保健科
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孩子挑食、抵抗力差、腸道不好，可通過改善飲食、補(bǔ)充營養(yǎng)、增加運(yùn)動、培養(yǎng)習(xí)慣、藥物調(diào)理等方法改善。 1. 改善飲食：增加食物種類，將蔬菜做成可愛形狀或混合在孩子喜歡的食物中，如蔬菜丸子、蔬菜餅。 2. 補(bǔ)充營養(yǎng)：適當(dāng)補(bǔ)充維生素 C、維生素 D 和鋅，如維生素 C 片、維生素 D 滴劑、葡萄糖酸鋅口服液。 3. 增加運(yùn)動：多進(jìn)行戶外活動，促進(jìn)腸胃蠕動，增強(qiáng)體質(zhì)。 4. 培養(yǎng)習(xí)慣：固定進(jìn)餐時間和地點(diǎn)，減少零食攝入。 5. 藥物調(diào)理：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可服用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、醒脾養(yǎng)兒顆粒等調(diào)理腸道菌群和脾胃。 孩子的調(diào)理需要家長耐心和細(xì)心，逐步引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣。如果情況嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-03-30 15:01
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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引起小兒食欲差的原因①軀體有疾病；②孩子心情不好或精神負(fù)擔(dān)很重；③神經(jīng)性厭食，怕長胖體形不好看；④平時多吃零食。建議應(yīng)經(jīng)常調(diào)換副食品種，副食不要天天“老面孔”。主食方面也應(yīng)經(jīng)常換換花樣，副食品的烹調(diào)技術(shù)要注意色、香、味，從視覺、嗅覺、味覺方面來剌激食欲。應(yīng)注意進(jìn)餐時的環(huán)境，家長可以向孩子一下今天的菜如何好吃，營養(yǎng)價值怎么高，吃后對小兒健康、智力有積極作用等，激發(fā)孩子主動吃，切忌在吃飯時“教訓(xùn)”孩子。讓幼兒自己吃，讓他享受自己吃的樂趣。對孩子來說，別人喂他吃，他認(rèn)為是負(fù)擔(dān)，就不愿意吃，另外獨(dú)自吃飯，也可訓(xùn)練手指的精細(xì)動作及眼手協(xié)調(diào)功能。
2016-01-26 20:12
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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建議不要給寶寶吃太過的味道,比如辛辣的,苦的,酸的,這樣會太過于刺激寶寶的味蕾和腸胃,并不是一件好事情,會讓他對其他食物失去信心.建議首先帶孩子到正規(guī)醫(yī)院兒科或消化內(nèi)科進(jìn)行全面細(xì)致的檢查，排除導(dǎo)致厭食的慢性疾病，確定是否有微量元素鐵、鋅的缺乏并及時補(bǔ)充，日常要保證飲食規(guī)律，不要在餐前過多的去吃零食或者是飲料，保證足夠的運(yùn)動量和充足的睡眠，孩子的癥狀一定會很快自愈的。
2016-01-26 15:53
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