右腳扭傷后恢復(fù)不佳，走路異常且酸痛怎么辦
問題描述:本月20號時(shí)坐車時(shí)右足扭傷,行走時(shí),當(dāng)時(shí)感覺很痛,第二天腫了,走路非常痛,檢查時(shí)初步印象是右腳骨靜距離韌帶拉傷,二次去檢查時(shí)說是三角韌帶拉傷,我休了一個(gè)星期,第二個(gè)期剛剛開始上班,但走路感覺二條腿象不一樣差是的一拐一拐的,今早起床時(shí)感覺右側(cè)酸痛,我該咋辦,麻煩大夫幫忙
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
秦世炳 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院
三級甲等
八病區(qū)（骨科--北京骨關(guān)節(jié)結(jié)核診療中心）
-
右腳扭傷后恢復(fù)不理想，出現(xiàn)走路異常和酸痛，可能與韌帶損傷未完全恢復(fù)、休息不足、過早活動(dòng)、肌肉力量不平衡、局部炎癥未消退等有關(guān)。 1.韌帶損傷未完全恢復(fù)：韌帶拉傷的修復(fù)需要一定時(shí)間，如果過早活動(dòng)或未得到充分休息，可能影響恢復(fù)。應(yīng)繼續(xù)休息，避免負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)。 2.休息不足：受傷后休息不夠，會延緩恢復(fù)進(jìn)程。保證充足的睡眠，讓身體有足夠的時(shí)間修復(fù)損傷。 3.過早活動(dòng)：受傷后過早上班行走，可能加重?fù)p傷。盡量減少活動(dòng)，佩戴護(hù)具保護(hù)受傷部位。 4.肌肉力量不平衡：受傷一側(cè)肌肉力量減弱，導(dǎo)致兩腿感覺不同。可進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，如肌肉收縮練習(xí)。 5.局部炎癥未消退：炎癥會引起酸痛。可通過熱敷、按摩等方式促進(jìn)血液循環(huán)，減輕炎癥。 總之，右腳扭傷后的恢復(fù)需要耐心和正確的處理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。
2025-03-30 18:11
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
腰痛寧健康咨詢中心
腰痛寧健康咨詢中心
其他
骨外科
-
先冷敷,后熱敷,再用點(diǎn)紅花油之類的藥.如果不行用些中藥配合治理.
2016-01-26 13:35
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好,可以配合理療效果較好.
2016-01-26 09:25
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
