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坐月子時(shí)哭過(guò)多次致視力不好，吃啥能改善？

2025-03-30 10:23 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 視力

問(wèn)題：

做月子時(shí)哭過(guò)多次視力不好吃什么可以對(duì)視力有幫助？

回答4
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楊興華主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

眼科

坐月子期間哭過(guò)多次導(dǎo)致視力不好，可通過(guò)飲食調(diào)理來(lái)改善。飲食中富含維生素 A、維生素 C、維生素 E、葉黃素、花青素等營(yíng)養(yǎng)素的食物對(duì)視力有幫助，如胡蘿卜、藍(lán)莓、菠菜、玉米、橙子等。 1.維生素 A：是構(gòu)成視覺(jué)細(xì)胞內(nèi)感光物質(zhì)的成分，缺乏會(huì)引起夜盲癥。胡蘿卜、南瓜等食物富含維生素 A。 2.維生素 C：具有抗氧化作用，能保護(hù)眼睛免受自由基的傷害。橙子、草莓、獼猴桃等水果富含維生素 C。 3.維生素 E：能減少眼球中的自由基，延緩眼睛老化。杏仁、黑芝麻等食物含有較多維生素 E。 4.葉黃素：可吸收藍(lán)光等有害光線，保護(hù)視網(wǎng)膜。菠菜、玉米等蔬菜中葉黃素含量豐富。 5.花青素：能促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中的視紫質(zhì)再生，增強(qiáng)視力。藍(lán)莓、紫薯等食物富含花青素。總之，通過(guò)合理飲食，攝入富含上述營(yíng)養(yǎng)素的食物，對(duì)改善因坐月子期間哭泣導(dǎo)致的視力不好有一定幫助，但同時(shí)也要注意用眼衛(wèi)生，避免過(guò)度用眼。如果視力問(wèn)題嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-30 21:14

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回答3
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張建國(guó) 醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

中醫(yī)科

你好，根據(jù)你的癥狀建議采用下面的方法進(jìn)行治療。建議你先到醫(yī)院眼科進(jìn)行眼睛檢查，排除其它感染性疾病，沒(méi)有異常，可配合眼藥水滴眼及中醫(yī)調(diào)理，平時(shí)要注意保持良好心態(tài)。
2016-01-26 18:20

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谷印亮醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

理療科

如果是因?yàn)樽伦訒r(shí)哭過(guò)多次視力不好哪就與氣血有關(guān)系了。建議可以試試中成藥逍遙丸或是丹梔逍遙丸，或是看看中醫(yī)眼科大夫調(diào)理性治療。
2016-01-26 18:16

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尹君醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

耳鼻喉科

你好，這是月子病,月子里哭對(duì)眼睛不好,對(duì)奶水也不好,現(xiàn)在你可以滴幾天眼藥水,看能不能緩解。建議你去正規(guī)眼科醫(yī)院診斷一下，實(shí)在不行的話哺乳期三個(gè)月后可以考慮手術(shù)，祝你健康。
2016-01-26 17:00

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