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懷孕一個多月是關鍵時期，服用葉酸和鈣片時要注意多方面，包括飲食、作息、藥物反應、復查以及情緒等。 1.飲食：保持營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免食用生冷、油膩和辛辣刺激性食物。 2.作息：保證充足的睡眠，每天不少于 8 小時。規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。 3.藥物反應：留意服用葉酸和鈣片后的身體反應，如惡心、嘔吐、便秘等。若癥狀嚴重，應及時就醫(yī)。 4.復查：按照醫(yī)生要求定期復查，監(jiān)測胎兒發(fā)育情況和自身健康狀況。 5.情緒：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒，可通過適當?shù)倪\動、聽音樂等方式緩解。 總之，懷孕初期要格外注意自身的身體變化和生活習慣，為胎兒的健康成長創(chuàng)造良好條件。

你好，這種情況是可以的，一般是沒有影響的懷孕前三個月到懷孕后三個月期間，每天服用O.4毫克的葉酸增補劑(商品名稱為“斯利安”)可以預防胎兒大部分神經(jīng)管的畸形的發(fā)生，一般建議在孕16周后開始補鈣,孕期多休息加強營養(yǎng)

葉酸是要早點吃，鈣片是要到懷孕后晚點吃，大概6個月后可以吃鈣片了。建議無論怎么吃，都是根據(jù)自己的體質決定的，缺就可以補，因為這兩個并不沖突。

你好，根據(jù)你所描述的情況可以吃的，請不用擔心。因為懷孕前三個月吃葉酸可以防止胎兒發(fā)生畸形，吃鈣片可以促進胎兒的生長發(fā)育，所以服用這兩種藥都是對胎兒的生長發(fā)育有很大好處的，建議你積極服用。注意休息，加強營養(yǎng)，多喝開水，多吃蔬菜水果，禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物。注意個人衛(wèi)生，避免性生活，勤換內衣內褲。祝你生一個健康可愛的寶寶！