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男性性功能減退可能由多種因素導(dǎo)致，如不良生活習(xí)慣、心理因素、基礎(chǔ)疾病、年齡增長(zhǎng)、藥物影響等。 1.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙酗酒、過(guò)度勞累等，都可能影響性功能。應(yīng)保持規(guī)律作息，戒煙限酒，適度休息。 2.心理因素：焦慮、緊張、壓力過(guò)大等負(fù)面情緒會(huì)干擾性功能。要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、冥想等方式緩解壓力。 3.基礎(chǔ)疾?。喝缣悄虿?、高血壓、心血管疾病等，可能影響血管和神經(jīng)功能，導(dǎo)致性功能障礙。積極治療基礎(chǔ)病，控制病情。 4.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增加，性功能會(huì)自然下降?？赏ㄟ^(guò)適當(dāng)鍛煉，如深蹲、提肛運(yùn)動(dòng)等增強(qiáng)體質(zhì)。 5.藥物影響：某些藥物，如抗抑郁藥、降壓藥等，可能有副作用影響性功能。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 總之，男性性功能減退需要綜合考慮多種因素。若問(wèn)題嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科就診，查明原因，對(duì)癥治療。同時(shí)，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣也非常重要。

對(duì)于男性怎樣提高性功能一定要重視，你提到的男性怎樣提高性功能為你解答如下.建議：你好，屬于腎虛，建議戒除手淫，服用中藥調(diào)理處方:當(dāng)歸,蓮須,大云,靈脾,沙苑子,菟絲子,杜仲,巴戟天,桑葚,金櫻子,刺猬皮,各五十克,云苓,枸杞各十五克,牛膝,各二十克,白魚(yú)鰾二百克,制成水丸,每日早晚各服一次,每次六克.

你好，根據(jù)癥狀性生活后，老感覺(jué)腰部酸痛考慮和腎虛有關(guān)系。這個(gè)情況下建議服用藥物中成藥。指導(dǎo)意見(jiàn)：腰痛嚴(yán)重的情況下服用壯腰健腎丸治療，另外需要適當(dāng)控制性生活次數(shù)，也可以服用金鎖固精丸或者男寶膠囊改善，另外注意休息，可以多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚(yú),鴿蛋,豬腰等.祝身體健康。

1、心理治療：使男女雙方都能了解性生活生理反應(yīng)的全過(guò)程，消除錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，增加恢復(fù)的信心是最重要的措施。2、藥物治療，西藥多含化學(xué)成分，副作用大，建議用副作用小的中藥治療。3、在心理精神治療的基礎(chǔ)上可規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，尤其是有氧運(yùn)動(dòng)，可幫助血液流動(dòng)。運(yùn)動(dòng)也被證明，能改善人整體的心理健康。4、是提高身體素質(zhì)。身體虛弱，過(guò)度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動(dòng)，都是發(fā)病因素，應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，并且注意休息，防止過(guò)勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。

一、功能訓(xùn)練治療法。男性在性生活中建立起想抽動(dòng)就抽動(dòng)，想停頓就停頓，想射精就射精的平衡控制能力。就是使男性在性愛(ài)過(guò)程中掌握一種能隨時(shí)消除緊張和激動(dòng)的的情緒解除性愛(ài)顧慮，穩(wěn)定心臟跳動(dòng)的功能。二、適度的性生活。人體中控制性活動(dòng)的神經(jīng)中樞在下丘腦，適度性生活可以活躍該部位的功能，長(zhǎng)久保持性生活的能力。所以不管任何年齡都不必回避人類最基本與最正常的行為--性生活。三、多參加體育鍛煉。良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣也是提高男性性功能的重要途徑。一般喜歡運(yùn)動(dòng)的男性外表都具有十足的男性魅力，一般男性性功能不佳就表現(xiàn)為腎虛、腰膝酸軟。四、白天是交感神經(jīng)興奮，晚上睡后是副交感神經(jīng)興奮，沐浴可以使情緒放松，消除白天的緊張，可使身體適應(yīng)夜間的植物神經(jīng)調(diào)配，有助于提高性功能，改善睡眠。浸泡時(shí)間過(guò)久可引起體力消耗，一般洗澡以10分鐘為宜