聲帶息肉手術(shù)后大量說話，怎樣正確發(fā)聲防復(fù)發(fā)？
我一個月前做了聲帶息肉手術(shù)，又要大量說話，請問如何才能正確發(fā)聲，以防復(fù)發(fā)
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回答2
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古志浩 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
耳鼻咽喉科
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聲帶息肉手術(shù)后正確發(fā)聲以防復(fù)發(fā)，需注意發(fā)聲方式、控制音量、保持喉部濕潤、避免過度用嗓、注意休息等。 1.發(fā)聲方式：采用腹式呼吸，讓氣息帶動發(fā)聲，避免喉部過度用力。說話時語速適中，不要急促。 2.控制音量：盡量避免高聲說話，尤其是在嘈雜環(huán)境中。 3.保持喉部濕潤：多喝水，可使用加濕器增加空氣濕度。 4.避免過度用嗓：減少連續(xù)說話時間，適當(dāng)停頓休息。 5.注意休息：保證充足睡眠，讓喉部得到充分恢復(fù)。 6.飲食調(diào)整：避免辛辣、油膩、刺激性食物，減少對喉部的刺激。 總之，聲帶息肉手術(shù)后要重視發(fā)聲方式和喉部保養(yǎng)，遵循這些方法有助于減少復(fù)發(fā)的風(fēng)險。如果出現(xiàn)喉部不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-03-30 22:24
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，這個要防止復(fù)發(fā)就要絕對的靜音一個月的，千萬不能再大聲說話了
2016-01-26 23:16
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