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嘴唇內側和外側以及舌頭兩側長黑斑，可能是色素沉著、內分泌失調、腸道疾病、藥物副作用、口腔黏膜黑斑病等原因造成的。 1.色素沉著：長期吸煙、食用深色食物或口腔衛(wèi)生不佳，可能導致局部色素沉著。 2.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素變化，可能引起黑斑。 3.腸道疾病：某些腸道疾病影響身體代謝，可能反映在口腔黏膜上。 4.藥物副作用：部分藥物如抗瘧疾藥、某些抗生素等可能導致口腔黏膜色素改變。 5.口腔黏膜黑斑病：這是一種較為少見的疾病，表現(xiàn)為口腔黏膜的黑斑。 總之，嘴唇和舌頭兩側長黑斑的原因較為復雜。如果黑斑持續(xù)不消退或伴有其他癥狀，如疼痛、腫脹、出血等，應及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，進行詳細的檢查和診斷，以便采取合適的治療措施。

你好，你這情況要多吃含維c的果蔬定期到美容院做祛斑護理、生活要有規(guī)律早睡早起雀斑皮膚多居干性、選用乳劑或杏仁密等化妝品、滋潤皮膚、夏季避光日曬.輔助用藥可口服維生素c，或維生素e，連續(xù)數(shù)月。中成藥可選六味地黃丸，其滋陰補腎，有一定療效。用二氧化碳激光或液氮冷凍治療雀斑，也有較好療效，但僅限于比較表淺的雀斑。