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右腎下疼痛，跑步后加重且持續(xù)多日，可能是肌肉拉傷、腎結(jié)石、腎盂腎炎、腰椎間盤突出、腎囊腫等原因引起。 1.肌肉拉傷：跑步時(shí)姿勢不當(dāng)或運(yùn)動量過大，可能導(dǎo)致右腎下方的肌肉拉傷，引起疼痛。一般通過休息、熱敷、按摩等方式緩解。 2.腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎盂或輸尿管，可出現(xiàn)疼痛，運(yùn)動可能促使結(jié)石移動，導(dǎo)致疼痛加劇。較小的結(jié)石可通過多喝水、多運(yùn)動自行排出，較大的結(jié)石可能需要體外碎石或手術(shù)治療。 3.腎盂腎炎：多由細(xì)菌感染引起，炎癥刺激可導(dǎo)致疼痛。需使用抗生素如左氧氟沙星、頭孢呋辛等進(jìn)行抗感染治療。 4.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，可能引起放射性疼痛。治療包括臥床休息、牽引、理療等，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 5.腎囊腫：當(dāng)囊腫較大時(shí)，會壓迫周圍組織產(chǎn)生疼痛。較小的囊腫定期復(fù)查，較大的囊腫可能需要手術(shù)治療。 出現(xiàn)右腎下疼痛且持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如超聲、CT 等，以明確病因，采取針對性治療。

根據(jù)你的癥狀考慮是腰肌勞損的表現(xiàn)。建議可以口服具有活血化瘀止疼功效的藥物治療。或者局部外用扶他林軟膏緩解癥狀。