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聲音嘶啞、吞咽困難、飲水嗆咳、呼吸困難等癥狀可能由多種原因引起，如神經(jīng)肌肉疾病、喉部疾病等。在生活和飲食方面，可通過以下方式改善：保持良好的生活習(xí)慣、合理飲食、避免刺激、注意休息、適當(dāng)鍛煉。 1. 保持良好的生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足的睡眠，避免熬夜。注意口腔衛(wèi)生，勤漱口。 2. 合理飲食：多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類等。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 3. 避免刺激：減少吸煙、飲酒，避免長(zhǎng)時(shí)間大聲說話或過度用嗓。 4. 注意休息：避免過度勞累，勞逸結(jié)合。 5. 適當(dāng)鍛煉：進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。 總之，通過以上生活和飲食方面的調(diào)整，可能對(duì)癥狀的改善有一定幫助，但仍需及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

重癥肌無力危象是指肌無力癥狀突然加重，出現(xiàn)呼吸肌、吞咽肌進(jìn)行性無力或麻痹，而危及生命者1，這個(gè)是一個(gè)危象，可能導(dǎo)致生命危險(xiǎn)，應(yīng)該盡快上醫(yī)院治療2，治療的方法主要是激素沖擊治療

危象的處理：須緊急搶救。首先保持呼吸道通暢，維持有效呼吸。呼吸肌麻痹輕者，鼓勵(lì)咳痰、吸氧、或俯臥、頭放低、胸外加壓人工呼吸。危象多由感染引起，可給予青霉素等抗感染藥物。肌無力的發(fā)病與過度勞累有很大關(guān)系，該病患者往往與勞累過度，用眼過度，日夜操勞，或因奔波而起居失常，耗傷氣血，體質(zhì)下降外邪乘虛而入導(dǎo)致本病發(fā)生和發(fā)展，因此本病患者在恢復(fù)過程中，一定要起居有常，勞逸結(jié)合，只有這樣才能配合藥物治療，逐步增臺(tái)體質(zhì)，早日恢復(fù)。

重癥肌無力是一種橫紋肌神經(jīng)肌肉接頭點(diǎn)處傳導(dǎo)障礙的自身免疫性疾病,以肌肉易疲勞晨輕暮重、休息或用膽堿酯酶抑制藥后減輕為特點(diǎn)。常累及眼外肌、咀嚼肌、吞咽肌和呼吸肌。嚴(yán)重者球麻痹。受累肌肉的分布因人因時(shí)而異，而并非某一神經(jīng)受損時(shí)出現(xiàn)的麻痹表現(xiàn)。治療重癥肌無力癥，治療重癥肌無力癥有什么好辦法這個(gè)沒有確切的答案。重癥肌無力以眼瞼下垂、復(fù)視、全身肌無力、手腳酸軟、吞咽困難、喝水嗆咳或伴胸悶、氣短等為主要癥狀，晨輕晚重。重癥肌無力的治療可用的藥物較少，西藥方面較為單一，且副作用較大。可結(jié)合中醫(yī)中藥辯證治療，對(duì)病情的控制和恢復(fù)都有好處。建議患者咨詢主治醫(yī)生詳細(xì)了解。祝患者早日康復(fù)！

重癥肌無力，日常生活要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，飲食要避免食用蘿卜，芥菜，多是肉類及乳制品，避免勞累和感冒。不要服用慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素、新霉素、多粘霉素等腰，這些藥會(huì)加重病情。這類疾病預(yù)后良好，所以應(yīng)該早去醫(yī)院，經(jīng)行正規(guī)的檢查治療。