睡眠差多夢壓力大導(dǎo)致脫發(fā)如何治療
請問睡眠不太好，總是多夢，平時工作壓力壓力也比較大，脫發(fā)是不是和這個有關(guān)系啊，屬神經(jīng)性脫發(fā)。也有人診斷說是毛囊松動，注意到脫落的頭發(fā)沒什么毛根，請問有沒有治療這方面的特效藥啊。
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回答5
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劉仲榮 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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睡眠不好、多夢、工作壓力大導(dǎo)致的脫發(fā)可能與神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂、毛囊營養(yǎng)不足、內(nèi)分泌失調(diào)、精神心理因素、頭皮血液循環(huán)不良等有關(guān)。 1.神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂：長期的精神壓力可能影響神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致毛囊的生長周期異常?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式，如規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動來改善。 2.毛囊營養(yǎng)不足：壓力大可能影響身體對營養(yǎng)的吸收和分配，使毛囊缺乏必要的營養(yǎng)物質(zhì)。建議均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：壓力可能引起體內(nèi)激素失衡，影響毛囊的正常功能。必要時可進(jìn)行激素水平檢測，根據(jù)結(jié)果進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)理。 4.精神心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可能加重脫發(fā)?？赏ㄟ^心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練來緩解。 5.頭皮血液循環(huán)不良：壓力狀態(tài)下，頭皮血管收縮，影響毛囊供血。經(jīng)常按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)。 總之，對于這種脫發(fā)，需要綜合調(diào)理。如果脫發(fā)嚴(yán)重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，如外用米諾地爾溶液等藥物。同時，要保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。
2025-03-30 18:20
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，脫發(fā)的治療應(yīng)該消除精神壓抑感，精神狀態(tài)不穩(wěn)定，每天焦慮不安會導(dǎo)致脫發(fā)，壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也越快。對女性來說，生活忙碌而又保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動量，頭發(fā)會光彩烏黑，充滿生命力。男性相反，生活越是緊張，工作越忙碌，脫發(fā)的機(jī)會越高。因此，經(jīng)常進(jìn)行深呼吸，散步，做松弛體操等，可消除當(dāng)天的精神疲勞。
2016-01-27 00:33
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，多食防脫發(fā)的食物，有的脫發(fā)是因?yàn)闋I養(yǎng)缺乏造成的，這樣的情況應(yīng)該多吃一些富含鈣、鐵、鋅、維C等的食物，例如牛排、豆類、雞蛋、柑橘、葡萄干等，除了有針對性的補(bǔ)充營養(yǎng)之外，還要均衡營養(yǎng)，只有均衡營養(yǎng)才能有健康的身體。
2016-01-26 23:00
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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您好，脫發(fā)的確與心理壓力大有一定關(guān)系，從您的情況來看您存在腎陰虛和肝氣不舒的情況，這些原因都可以導(dǎo)致脫發(fā)，因此您可以服用一下六味地黃丸和逍遙丸，此外還應(yīng)積極調(diào)整心態(tài)。
2016-01-26 09:49
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，精神壓力過大時常常出現(xiàn)脫發(fā)增多。當(dāng)發(fā)生內(nèi)分泌異常時多引起脫發(fā)疾病，常見的引起脫發(fā)的物理性因素包括機(jī)械性刺激和接觸放射性物質(zhì)。
2016-01-26 04:19
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過度的脫落。 查看全文»
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