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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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沈安娜 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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你好，患者影響高血壓患者血壓水平的飲食因素主要包括:鹽和油脂類的攝入。建議患者，飲食方面主要是控制鹽和油的攝入:低鹽低脂飲食，鹽不超過4-6克，油不超過25克。各種腌菜，醬菜鹵菜等，以及動物性脂肪都避免攝入。戒煙戒酒。多吃蔬菜水果和粗糧。祝您健康。
2018-12-18 16:49
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回答6
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，根據(jù)你描述的情況，高血壓患者主要就是要低鹽，低脂飲食。不能吃太咸的食物以及太油膩的食物，最好是吃植物油不要吃動物油，多吃蔬菜水果。
2016-01-26 17:51
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回答5
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好！高血壓的發(fā)生與遺傳，飲食習(xí)慣攝入鈉鹽過多，長期精神緊張等多種因素有關(guān)。建議低鹽低脂飲食，少吃油炸食品，避免腌制食品，控制體重，多吃新鮮蔬菜及粗糧，適當(dāng)運(yùn)動，按時(shí)作息，少熬夜，戒煙酒。
2016-01-26 13:37
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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不要忽視對病情不利的生活習(xí)慣。一些不良的生活習(xí)慣，給治療帶來了極壞的影響，因此，我們必須引起高度重視。一是要控制好參加娛樂活動的時(shí)間，如：打麻將、打牌、跳舞等活動的時(shí)間不要過長或無節(jié)制。二是要控制好飲食，首先，要限制食鹽攝取。要根據(jù)患者的特點(diǎn)，緩慢地將鹽的攝入量控制在每天8—10克。大約經(jīng)過100天左右逐漸適應(yīng)淡味的飲食。多量飲酒會導(dǎo)致高血壓，經(jīng)醫(yī)學(xué)調(diào)查表明，每日飲酒量超過42毫升的人，腦血管意外發(fā)病的危險(xiǎn)性增加。從對血壓影響和預(yù)防心、腦血管并發(fā)癥的角度來看，家庭護(hù)理人員要控制患者飲酒，切忌過量。蔬菜，水果都可以吃。多吃芹菜，特別注意的就是鹽。千萬不要吃太咸的。例如咸菜，做菜要少放鹽。還有就是要少喝酒，盡量不喝，平時(shí)養(yǎng)成多喝嬌名通心茶或者山楂茶的習(xí)慣
2016-01-26 10:38
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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高血壓患者平時(shí)應(yīng)該注意低鹽低脂肪的飲食，多吃蔬菜和水果每天注意監(jiān)測血壓。嗯，是應(yīng)該適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉保證充足的睡眠，激動，避免刺激的飲食。
2016-01-26 08:51
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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高血壓的飲食，平時(shí)注意要保持低鹽飲食，低脂飲食，平時(shí)盡量少喝酒，少吸煙不要有太大的情緒波動，按時(shí)吃降壓的藥物，不要血壓不高了就不再吃降壓的藥物
2016-01-26 05:47
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