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1歲孩子食欲不振可能由多種原因引起，如飲食習慣不佳、微量元素缺乏、消化不良、疾病影響、心理因素等。 1.飲食習慣不佳：孩子進食不定時定量，或常吃零食，會影響正常食欲。應培養(yǎng)規(guī)律的飲食習慣，定時進餐，控制零食攝入。 2.微量元素缺乏：如缺鋅，可導致味覺減退，影響食欲?？蛇m當補充含鋅豐富的食物，如瘦肉、魚類、蛋類等，必要時在醫(yī)生指導下服用葡萄糖酸鋅口服液等。 3.消化不良：孩子腸胃功能較弱，容易消化不良?？奢p柔按摩腹部，促進腸胃蠕動，也可在醫(yī)生指導下服用雙歧桿菌四聯活菌片等益生菌制劑。 4.疾病影響：如感冒、腸胃炎等，身體不適會使食欲下降。需針對原發(fā)病進行治療，如感冒使用小兒氨酚黃那敏顆粒等。 5.心理因素：環(huán)境變化、情緒不佳等可能影響孩子食欲。家長要營造輕松愉快的就餐氛圍。 孩子食欲不振需要家長耐心觀察和分析原因，采取相應措施。若情況持續(xù)不改善，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

您好：如今獨生子女是家庭的掌上明珠，誰不希望孩子長得結實健壯呢？然而不少孩子因厭食而使家長揪心惆悵，盡管百法使盡，可孩子就是不好好吃飯，食欲不振，或見飯就夠，拒進飲食。這樣天長日久，則會發(fā)生營養(yǎng)不良，形體瘦，貧血體重減輕，嚴重影響孩子的健康發(fā)育，還容易引起其它疾病?！　∈紫纫智搴⒆訛槭裁磪捠场Ｓ捎谖改c道和全身性疾病或藥物反應引起厭食，那就需盡早去醫(yī)院診治。還可針對厭食出現的癥狀選中成藥治療，如孩子消化不良，食積停滯，可服用濃縮保和丸；孩子脾胃虛弱，飲食減少，胃部脹滿，可服香砂六群丸；若因飲食不節(jié)，損傷脾胃；孩子食欲減退，脹滿不適或胃痛，可服香砂養(yǎng)胃丸；飲食內停，食后腹脹，腹瀉可服健脾丸等。　　除了藥物糾正之外，要使孩子吃得香，還要注意方法。有些小兒厭食，家長很焦急，為了哄孩子吃飯，有的在吃飯時用玩具逗引孩子，也有的任憑孩子邊吃邊玩……家長平時過于嬌慣，又不了解合理的喂養(yǎng)方法也是造成孩子厭食的直接原因。　　那該怎么辦呢？下面介紹一些做法：　　1、讓孩子有一個比較安靜的進食環(huán)境，使他能輕松愉快的進食，因為人的消化系統(tǒng)受情緒的影響，緊張了會導致食欲減退，故在孩子進食時，大人不要高聲談笑，更不可逗引孩子叫他做這做那。　　2、孩子的食物除考慮到各種營養(yǎng)以外，還應注意豐富多樣和容易消化，盡量做到食物品種多而色香味俱佳，使孩子看到聞到就產生想吃的愿望，同時，燒給孩子吃的菜應切得細些，飯不要煮得太干，以便于他們咀嚼。　　3、平時應定時，適量地給孩子進食，并保證讓孩子吃一定數量的蔬菜和水果，注意不要使孩子吃得過飽。　　4、別給孩子吃零食，甜食及肥膩，油煎的食品也應少吃，飯前半小時不宜給孩子吃任何東西，即使是一顆糖，一塊餅干，就連開水也別給他喝，以免抑制食欲和沖淡胃酸。　　5、孩子的胃口不可能每頓都一樣，有時好點，有時差點，不要強求他一定得吃多少，尤其不可強制孩子吃“高級營養(yǎng)品”，當孩子不想吃時，千萬不要強迫他，因為適當的饑餓感可以改善孩子的食欲，還有，孩子有時要一口菜一口飯吃，有時卻喜歡把菜拌在飯里吃，大人一般不要去干涉。　　6、不要在孩子面前議論他的飯量，也不要談論孩子愛吃什么不愛吃什么，別給孩子許下什么“吃一口，講一個故事”的愿，對孩子不要百依百順，也不要哄、罵、壓?！　?、在孩子進食前，一定得將所有玩具全部收去，不能讓孩子邊吃邊玩。　　如果采用了上面這些做法以后，孩子仍然無進食要求的話，那就讓他坐在旁邊?？粗笕顺燥?，這里如果孩子哭鬧，也別理他，等到他要求進食時，再給他吃?！　∨囵B(yǎng)良好的飲食習慣，與營養(yǎng)調配相結合，孩子就會胃口好，吃飯香甜，營養(yǎng)充足，從而利于身體的健康發(fā)育。

控制小兒的吃糖量，尤其是在飯前1～2小時內最好不吃糖，使小兒的低血糖血液直接刺激神經中樞，產生食欲。