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高血壓是常見的慢性病，中醫(yī)治療有一定效果。適合的中藥包括天麻、鉤藤、杜仲、菊花、決明子等。一般來說，遵醫(yī)囑用藥并改善生活方式，反彈幾率較小，但也受多種因素影響，如病情嚴重程度、個體體質(zhì)、生活習慣等。 1.天麻：具有平肝息風的作用，能緩解高血壓引起的頭暈頭痛等癥狀。 2.鉤藤：有清熱平肝、息風定驚之效，對肝陽上亢型高血壓有幫助。 3.杜仲：補肝腎、強筋骨，有助于調(diào)節(jié)血壓。 4.菊花：清肝明目、清熱解毒，可輔助降壓。 5.決明子：清肝明目、潤腸通便，對高血壓有一定的改善作用。 總之，中藥治療高血壓需在中醫(yī)師的指導(dǎo)下進行，綜合調(diào)理。同時，患者要保持低鹽低脂飲食、適量運動、規(guī)律作息、避免情緒激動等，以穩(wěn)定血壓，減少反彈的可能。

中藥效果差，首先建議低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要禁煙，酒,避免情緒激動。如果有高血脂必須同時治療。這些都需要注意，否則降壓效果不好。還需要在當?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥口服。高血壓需要長期吃藥，不能根治的，必須長期堅持吃藥。多吃芹菜，尤其是其根，可以有輔助的降壓作用。

建議服用硝苯地平緩釋片或者倍他樂克片治療，最好醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥，不能盲目服用藥物。