41 歲女性視力嗅覺下降伴右臂半夜麻木如何食補
我媽媽腰干時是41歲,她視力·嗅覺比起以前大有下降,有時伴有右臂半夜麻木。請問怎樣食補會好一點?
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回答3
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陳林興 主治醫(yī)師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
激光近視眼治療中心
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41 歲女性出現(xiàn)視力、嗅覺下降以及右臂半夜麻木的情況,可能與年齡增長、營養(yǎng)缺乏、頸椎問題、腦血管疾病、神經病變等有關。 1. 年齡增長:隨著年齡的增加,身體機能逐漸下降,各器官功能衰退。可適當補充富含維生素 E、C 等抗氧化物質的食物,如堅果、新鮮果蔬。 2. 營養(yǎng)缺乏:缺乏某些維生素和礦物質可能影響神經和感官功能。多吃富含 B 族維生素的食物,如瘦肉、蛋類、豆類;補充富含鈣、鎂的食物,如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜。 3. 頸椎問題:長期不良姿勢可能導致頸椎病變,壓迫神經。增加富含膠原蛋白的食物,如豬蹄、牛筋;食用具有活血化瘀作用的食物,如山楂。 4. 腦血管疾?。喝缒X供血不足等。多吃黑木耳、洋蔥等有助于改善血液循環(huán)的食物。 5. 神經病變:神經受損也會引發(fā)癥狀。食用富含神經酸的食物,如元寶楓籽油。 食補只是輔助手段,若癥狀持續(xù)或加重,應及時就醫(yī),進行全面檢查,明確病因,以便采取更有效的治療措施。
2025-03-30 16:55
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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健康指導:您好,這種狀況除了要進行藥物治療外,還要多注意飲食,多吃清淡,易消化的食物,加強飲食營養(yǎng),對于辛辣刺激性的食物,不要多吃,多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果,多注意休息,少熬夜,適量按摩肢體。
2016-01-27 02:35
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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健康指導:您好,一般這樣的情況可能是腎虛導致的呢,所以平時都是可以通過合理的飲食和休息改善的呢,平時多吃一些青綠色和微量元素的黑色的食物,如香菇,山藥,排骨,海帶湯等都是非常不錯的選擇
2016-01-26 23:14
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