26 歲睡覺整夜做夢七八年，伴記憶力視力差和心臟不適
我今年26歲，一睡覺就做夢，一整夜的做夢？我今年26歲，一睡覺就做夢，一整夜的做夢，已經(jīng)七八年了，記憶力和視力也變得特別差，心臟也不好了，我想。
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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彭靜 副主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
眼科
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長期整夜做夢可能由多種因素引起，如精神壓力、不良生活習(xí)慣、神經(jīng)衰弱、某些疾病、環(huán)境影響等。 1.精神壓力：現(xiàn)代生活節(jié)奏快，工作、學(xué)習(xí)等方面的壓力過大，容易導(dǎo)致大腦神經(jīng)一直處于緊張狀態(tài)，從而引起多夢。 2.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、睡前過度使用電子設(shè)備、睡前劇烈運(yùn)動或進(jìn)食過多等，都可能影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致多夢。 3.神經(jīng)衰弱：長期的心理沖突和精神創(chuàng)傷，可能引起神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)睡眠障礙，包括多夢。 4.某些疾?。喝缂谞钕俟δ芸哼M(jìn)、心臟病、貧血等，會影響身體的正常代謝和生理功能，進(jìn)而影響睡眠。 5.環(huán)境影響：睡眠環(huán)境嘈雜、溫度不適、床鋪不舒服等，也可能導(dǎo)致睡眠多夢。 總之，長期多夢并伴有其他不適癥狀需要引起重視。建議調(diào)整生活方式，保持良好的心態(tài)。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因后進(jìn)行針對性治療。
2025-03-30 19:09
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,多夢的人，往往與受到七情所傷、心情不暢、睡眠不安有關(guān)，因此失眠者往往伴有多夢。建議：適當(dāng)參與一些勞動、體育煅練，注意生活要規(guī)律，按時休息，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。可以服用安神補(bǔ)腦液，谷維素，維生素B1來調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。
2016-01-26 23:09
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好,多夢的人，往往與受到七情所傷、心情不暢、睡眠不安有關(guān)，因此失眠者往往伴有多夢。建議：適當(dāng)參與一些勞動、體育煅練，注意生活要規(guī)律，按時休息，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣?？梢苑冒采裱a(bǔ)腦液，谷維素，維生素b1來調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。
2016-01-26 14:05
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