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牛皮癬患者在日常生活中需要注意皮膚護(hù)理、飲食調(diào)整、心理調(diào)節(jié)、避免刺激、規(guī)律作息等。 1. 皮膚護(hù)理：保持皮膚清潔，避免搔抓，使用溫和的護(hù)膚品。洗澡時(shí)水溫不宜過高，不要過度搓洗皮膚。 2. 飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬菜和水果，如蘋果、香蕉、青菜等。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。 3. 心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。 4. 避免刺激：遠(yuǎn)離過敏原，避免皮膚受到外傷、感染和化學(xué)物質(zhì)的刺激。 5. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身免疫力。 6. 遵醫(yī)囑治療：按時(shí)使用藥物，如卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏、糖皮質(zhì)激素軟膏等，不可擅自增減藥量或停藥。 總之，牛皮癬患者要從多方面注意，積極配合治療，才能更好地控制病情，提高生活質(zhì)量。

你好，牛皮癬患者生活中需要注意一下幾點(diǎn)：1.飲食上需要注意：不要吃辛辣刺激的食物或者調(diào)味料；不要吸煙飲酒；不要吃海鮮、牛羊肉等發(fā)物；可以多吃一些富含維生素的新鮮蔬果（禁：韭菜、洋蔥、尖椒、蒜苔、香椿、芫荽等）、豆制品、粗糧等；雞蛋、牛奶、河魚、瘦豬肉也要吃一些補(bǔ)充蛋白質(zhì)！2.治療上注意：不要使用激素類或者免疫抑制劑類藥物；不雅私自用藥，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物；服用一些維生素，葉酸等；治愈后也要堅(jiān)持服用一段時(shí)間藥物加以鞏固！3.生活中注意：經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力；多喝水；合理的休息；居住環(huán)境干燥。溫暖；遠(yuǎn)離污染、化學(xué)品等刺激性因素；使用溫和無刺激的洗護(hù)產(chǎn)品；注意衛(wèi)生，經(jīng)常洗澡（有條件一天一次，水溫在36-40之間），勤換貼身衣物（最好是純棉的），不要手撕皮損，不要撓；祝早日康復(fù)！

生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，避免過度勞累，堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，保持良好的健康狀況。預(yù)防感冒，扁桃體炎等各種細(xì)菌、病毒感染，因?yàn)楦腥疽蛩厥桥Ｆぐ_最常見的誘發(fā)和加重因素。牛皮癬的發(fā)生及復(fù)發(fā)常常與神經(jīng)、精神因素有關(guān)，因此患者對(duì)自己的疾病應(yīng)有正確的態(tài)度，放下思想包袱，精神要樂觀，情緒要穩(wěn)定，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。日常生活應(yīng)避免各種皮膚外傷，如燒傷、燙傷、抓傷、昆蟲叮咬傷等，避免接觸過敏原，避免食用易過敏性食物及藥物，因?yàn)檫^敏性皮膚病常誘發(fā)牛皮癬復(fù)發(fā)，或使牛皮癬加重，甚至誘使紅皮病型牛皮癬。日常飲食應(yīng)避免飲酒及其他刺激性飲食，可根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，能使病情加重的飲食，盡量避免食用或飲用。牛皮癬患者應(yīng)保持皮膚的濕潤(rùn)，因?yàn)榕Ｆぐ_最多見的是干燥鱗屑，保持皮膚的干燥，可以減輕鱗屑和發(fā)癢?？梢越?jīng)常濕敷、洗浴，局部涂抹油質(zhì)霜。

你好，少食辛辣刺激性比較強(qiáng)的食物,比如;酒,魚蝦,海味,牛羊肉等.慎防感冒,扁桃體發(fā)炎,以防復(fù)發(fā),皮疹部位盡量不要用手抓,不要用熱水洗燙,減少刺激,以免加重病情.