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情感需求未被伴侶理解導(dǎo)致心理困擾如何應(yīng)對(duì)

2025-03-30 10:40 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

最近這幾天,我的心里有種特別的感覺(jué),就是我特別喜歡的老公了,喜歡看著他,喜歡摸著他,尤其是我特別想讓他抱抱我,對(duì)于我的這種想法我也對(duì)他說(shuō)了,我想讓他關(guān)心我一點(diǎn).可是他對(duì)我的這種想法好像是一點(diǎn)也不在乎,尤其是晚上我特別的喜歡摸著他抱著他睡覺(jué),就是想那種幸福的感覺(jué)一樣,可是這樣的下場(chǎng)讓我好傷心,好心痛,他卻說(shuō)我不要在裝了,他說(shuō)我的一切都是裝的,我真不明白,我的喜歡在他心里卻在了假裝的,.難道是我這幾天真的有些不正常,還是什么,我真不明白?

回答5
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陳藝?yán)? 副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

心內(nèi)科

情感需求未被伴侶理解可能導(dǎo)致心理困擾，常見(jiàn)原因包括溝通不暢、雙方需求差異、個(gè)人情緒管理能力、過(guò)往經(jīng)歷影響以及伴侶的性格特點(diǎn)等。 1. 溝通不暢：有效的溝通是建立良好關(guān)系的基礎(chǔ)。如果在表達(dá)情感需求時(shí)，方式不恰當(dāng)或表達(dá)不清晰，可能導(dǎo)致對(duì)方誤解。 2. 雙方需求差異：每個(gè)人對(duì)情感的需求和期望不同。一方渴望親密接觸，而另一方可能更注重個(gè)人空間。 3. 個(gè)人情緒管理能力：自身情緒管理不佳，可能在表達(dá)需求時(shí)過(guò)于急切或情緒化，影響對(duì)方的接受程度。 4. 過(guò)往經(jīng)歷影響：過(guò)往的感情經(jīng)歷或成長(zhǎng)環(huán)境可能塑造了不同的情感模式和認(rèn)知，影響對(duì)當(dāng)前關(guān)系的處理。 5. 伴侶的性格特點(diǎn)：有些伴侶性格較為粗心或不夠敏感，難以敏銳地察覺(jué)到對(duì)方的情感需求。總之，遇到情感需求未被理解的情況，需要冷靜分析原因，通過(guò)改善溝通、互相理解和包容，來(lái)改善關(guān)系，緩解心理困擾。如果問(wèn)題持續(xù)且嚴(yán)重影響生活，可尋求專業(yè)心理咨詢幫助。
2025-03-30 20:37

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回答4
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黃飛龍醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

婦產(chǎn)科

建議做婦科檢查，排除有宮腔感染宮頸炎宮頸糜爛的可能，確定病因，對(duì)癥治療。
2016-01-27 07:25

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回答3
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軒存旺醫(yī)師

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全科

最近幾天可能是你的興奮期把你的想法告訴對(duì)方祝您健康快樂(lè)
2016-01-27 02:22

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回答2
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谷魁廣醫(yī)師

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其他

內(nèi)科

你好，這個(gè)問(wèn)題考慮是屬于勞累加重的癥狀，你所描述的情況我建議及時(shí)休息，繼續(xù)內(nèi)科檢查試試。
2016-01-26 21:41

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回答1
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賀濤主治醫(yī)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

你們的情況缺乏溝通,需要注意方式并共同體貼即可,祝你們永遠(yuǎn)健康.
2016-01-26 14:58

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