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頭發(fā)掉得厲害可能由多種原因引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力大、營(yíng)養(yǎng)不良、脂溢性皮炎、某些疾病等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如甲狀腺功能異常、雄激素水平過(guò)高，都可能影響頭發(fā)的生長(zhǎng)周期，導(dǎo)致脫發(fā)。 2.精神壓力大：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會(huì)影響頭皮血液循環(huán)，使毛囊得不到充足的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，從而引起脫發(fā)。 3.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)的生長(zhǎng)會(huì)受到抑制，容易脫落。 4.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過(guò)多，馬拉色菌增多，引發(fā)炎癥，破壞毛囊，導(dǎo)致脫發(fā)。 5.某些疾?。合窦t斑狼瘡、貧血、白血病等疾病，也可能伴有脫發(fā)的癥狀。 總之，如果頭發(fā)掉得厲害，建議及時(shí)調(diào)整生活方式，保持良好的心態(tài)和均衡的飲食。若脫發(fā)情況持續(xù)不改善或加重，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好脫發(fā)是由于毛囊萎縮壞死引起的，引起毛囊壞死的誘因有很多建議你最好到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生幫你診治一下，平時(shí)生活上注意休息，盡量保證足夠的睡眠，飲食上注意飲食的平衡。