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輕微夜盲癥通過飲食有可能得到改善。飲食中富含維生素 A 的食物對改善夜盲癥有幫助，如動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、魚肝油等。同時(shí)，保持良好的用眼習(xí)慣也很重要。 1. 維生素 A 來源：動(dòng)物肝臟，如豬肝、雞肝等，富含豐富的維生素 A，能在一定程度上改善夜盲癥。 2. 胡蘿卜：胡蘿卜中的胡蘿卜素在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為維生素 A，多吃胡蘿卜有助于緩解夜盲癥狀。 3. 魚肝油：魚肝油是維生素 A 和維生素 D 的良好來源，對眼睛健康有益。 4. 菠菜：菠菜含有多種維生素和礦物質(zhì)，對眼睛有一定的保護(hù)作用。 5. 南瓜：南瓜中的維生素 A 含量也較為豐富，適當(dāng)食用能輔助改善夜盲癥。 總之，飲食調(diào)整對于輕微夜盲癥有一定的積極作用，但如果夜盲癥癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因并進(jìn)行相應(yīng)的治療。