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牛皮癬病情控制后，要防止復(fù)發(fā)，需從生活習(xí)慣、飲食、心理、皮膚護(hù)理、運(yùn)動(dòng)等方面加以注意。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免熬夜。睡眠不足可能影響免疫系統(tǒng)，增加復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。 2.飲食：均衡飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油膩和發(fā)物。例如，辣椒、油炸食品、海鮮等要控制。 3.心理：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮和壓力過(guò)大。長(zhǎng)期不良情緒可能誘發(fā)或加重病情。 4.皮膚護(hù)理：注意皮膚保濕，選擇溫和的護(hù)膚品。避免皮膚損傷，如搔抓、燙傷等。 5.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，如慢跑、游泳、瑜伽等，但要避免過(guò)度勞累。 總之，牛皮癬患者在病情控制后仍需長(zhǎng)期注意上述方面，以降低復(fù)發(fā)的可能性。同時(shí)，定期復(fù)查，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

患者除了要積極配合醫(yī)生治療以外在日常生活中要注意：　　1、3大忌口：忌酒、忌海鮮、忌辛辣。2、盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發(fā)生。3、消除精神緊張因素，避免過(guò)于疲勞，注意休息?！　?、居住條件要干爽、通風(fēng)、便于洗浴?！　?、在日常用藥中，抗瘧藥、β-受體阻滯劑均可誘發(fā)或加重病情?！　?、多食富含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等?！　?、清洗患處時(shí)，動(dòng)作要輕揉，不要強(qiáng)行剝離皮屑，以免造成局部感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療，使病程延長(zhǎng)。

你好，牛皮癬患者平時(shí)應(yīng)注意：　1、3大忌口：忌酒、忌海鮮、忌辛辣。關(guān)于忌口，也有不同說(shuō)法，也有人認(rèn)為，忌口應(yīng)該視個(gè)體差異而定，一味忌口，將使人體喪失大量營(yíng)養(yǎng)，不利病情好轉(zhuǎn)?！　?、溶血性鏈球菌感染是本病的一誘發(fā)因素，盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發(fā)生。一旦發(fā)生應(yīng)積極對(duì)癥治療，以免加重牛皮癬。經(jīng)常因扁桃腺化膿而誘發(fā)本病或加重本病的建議行扁桃腺摘除術(shù)。對(duì)于此條扁桃體摘除，應(yīng)該慎重?！　?、消除精神緊張因素，避免過(guò)于疲勞，注意休息。　　4、居住條件要干爽、通風(fēng)、便于洗浴?！　?、在日常用藥中，抗瘧藥、β-受體阻滯劑均可誘發(fā)或加重病情?！　?、內(nèi)分泌變化、妊娠均可誘發(fā)本病并使其加重?！　?、多食富含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等?！　?、清洗患處時(shí)，動(dòng)作要輕揉，不要強(qiáng)行剝離皮屑，以免造成局部感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療，使病程延長(zhǎng)?！　?、銀屑病臨床暫時(shí)痊愈后，其免疫功能、微循環(huán)、新陳代謝仍未完全恢復(fù)正常，一般需要2-3個(gè)月后才能復(fù)原。所以在臨床痊愈后，即外表皮損完全消退后，應(yīng)再繼續(xù)服用2-3個(gè)療程藥物進(jìn)行鞏固，使病毒清理更徹底，以免復(fù)發(fā)。提問(wèn)者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：sfjfgug：謝謝