結腸癌術后良性腫瘤，如何預防
我有一個特別好的朋友，以前在和我閑談的時候他就說自己有便秘的毛病，這段時間肚子上，她到醫(yī)院檢查被確診為結腸癌，手術以后是良性腫瘤，請問平時怎么注意預防呢！
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回答2
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王居祥 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
腫瘤內科
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結腸癌術后良性腫瘤的預防，需要從飲食、運動、生活習慣、定期檢查、情緒管理等方面入手。 1. 飲食：保持均衡飲食，多攝入富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，減少高脂肪、高蛋白、低纖維食物的攝入。 2. 運動：堅持適量的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于增強體質，促進腸道蠕動。 3. 生活習慣：戒煙限酒，避免長期熬夜，養(yǎng)成良好的排便習慣，定時排便。 4. 定期檢查：每年進行一次腸鏡檢查，以及時發(fā)現(xiàn)腸道的異常情況。 5. 情緒管理：保持樂觀的心態(tài)，避免長期處于焦慮、緊張、抑郁等不良情緒中。 總之，預防結腸癌術后良性腫瘤的復發(fā)或新的病變，需要綜合采取多種措施，并長期堅持。只有這樣，才能有效降低結腸癌的發(fā)生風險，保持腸道健康。
2025-03-27 22:16
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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你好，玉米、小米、大麥、小麥皮(米糠)和麥粉(黑面包的材料)等雜糧食物纖維含量較多;蔬菜中的胡蘿卜、四季豆、豌豆、薯類等也是纖維素的高能食品。紅薯之所以被稱為抗癌食品的冠軍菜，也正是這個道理。因此，要多食用薯類、魚類及豆制品，特別是五谷雜糧，如麥類和保麩面粉等纖維素高的食物，都有利于預防結腸癌。
2016-01-27 03:44
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