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舌苔長時(shí)間有燙傷感且發(fā)白，可能由多種原因引起，如口腔衛(wèi)生不良、消化不良、口腔炎癥、體內(nèi)濕氣重、缺乏維生素等。 1.口腔衛(wèi)生不良：食物殘?jiān)图?xì)菌在口腔內(nèi)滋生，未及時(shí)清潔，可導(dǎo)致舌苔異常。需養(yǎng)成良好的口腔清潔習(xí)慣，早晚刷牙，飯后漱口。 2.消化不良：腸胃功能紊亂，食物不能充分消化吸收。建議規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，少吃油膩、辛辣食物。 3.口腔炎癥：如舌炎、口腔潰瘍等，炎癥刺激可使舌苔出現(xiàn)變化?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用消炎藥物，如阿莫西林、甲硝唑等。 4.體內(nèi)濕氣重：環(huán)境潮濕或飲食不當(dāng)?shù)人?。多吃祛濕的食物，如薏米、紅豆等。 5.缺乏維生素：尤其是 B 族維生素。適當(dāng)補(bǔ)充維生素 B2、B6 等。 總之，舌苔長時(shí)間有燙傷感且發(fā)白可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。

從你提供的信息看，你的情況首先考慮是消化不良導(dǎo)致的，還需要注意排除微量元素缺乏，這種情況需要到消化科檢查的，不是口腔科以及耳鼻喉科的疾病，查明原因后才能做進(jìn)一步治療，祝健康幸福。醫(yī)生詢問：

你好根據(jù)你的情況你可以去看看中醫(yī)，我個(gè)人感覺中醫(yī)的效果會更好。平時(shí)注意飲食，多吃蔬菜和水果，少吃刺激性食物，多喝水，注意休息。醫(yī)生詢問：

這個(gè)是口腔科，一般檢查出問題針對治療就可以。醫(yī)生詢問：