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陰莖的發(fā)育受多種因素影響，飲食方面，均衡的營養(yǎng)對其發(fā)育有一定幫助，如富含蛋白質(zhì)、鋅、維生素 E、精氨酸、膽固醇的食物等。 1. 蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是身體的重要組成部分，能促進組織生長和修復(fù)。像雞胸肉、魚蝦、豆類等食物富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。 2. 鋅：鋅對于生殖器官的發(fā)育和功能維持很重要。牡蠣、牛肉、堅果等含鋅豐富。 3. 維生素 E：具有抗氧化作用，能保護細胞免受自由基的損害?？蓮暮谥ヂ?、玉米、菠菜等獲取。 4. 精氨酸：有助于改善血管彈性，增加陰莖的血液供應(yīng)。常見于海參、鱔魚、泥鰍等食物。 5. 膽固醇：適量的膽固醇是合成性激素的重要原料。雞蛋黃、動物內(nèi)臟等含有一定量的膽固醇。 需要注意的是，食物對陰莖發(fā)育的促進作用有限，且個體差異較大。如果對陰莖發(fā)育存在擔(dān)憂，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生，進行專業(yè)評估和指導(dǎo)。

你好，根據(jù)你目前描述的癥狀，考慮及時的飲食營養(yǎng)，順其自然是關(guān)鍵

正常成人的陰莖在疲軟狀態(tài)下有7-9厘米，勃起以后大概就是11-16厘米。如果疲軟狀態(tài)下長度在5厘米以下，而且勃起時長度在10厘米以下，被稱為陰莖短小。希望您正確測量。如對自己的陰莖不滿，可做陰莖延長增粗手術(shù)，最好不要盲目用藥。特別提醒，如有手淫習(xí)慣，最好戒掉或適度手淫，長期或經(jīng)常手淫可導(dǎo)致陽痿早泄，陰莖短小，腎功能提前衰退等如果您還有疑問，請您花幾分鐘時間點擊來咨詢我，讓我針對你的問題做詳細周到的講解，讓你對病情有一個更加深刻的認識和了解。讓你有一個更好的治療方案，最后祝你早日健康！

您好，正常成年男子的陰莖勃起長度為12-16厘米的。建議您采取陰莖延長術(shù)，一般可以延長3厘米，手術(shù)很簡單，隨治隨走，不影響正常學(xué)習(xí)工作和生活的，盡可放心。醫(yī)生詢問：

你好陰莖延長手術(shù)的主要原因是通過微創(chuàng)的手術(shù)方法，把體內(nèi)埋藏的陰莖游離到體外，使體外的有效陰莖長度增加三到五個厘米。手術(shù)主要通過對陰莖形成牽拉的懸韌帶進行松解，達到釋放埋藏陰莖的作用。整個手術(shù)并沒有觸及到陰莖體本身，所以不存在任何的副作用和后遺癥的問題。對患者以后的勃起，性快感，生育等都沒有任何的影響。手術(shù)切口在陰毛的部位，術(shù)后陰毛覆蓋，基本看不出來。這類藥物的原理主要是通過大量性激素的刺激，使陰莖異常勃起，海綿體異常充血，看起來似乎是增長增粗了，實際上只是激素作用，一旦停藥就會恢復(fù)原狀。而且用藥時間長了反而會打亂內(nèi)分泌平衡，引起藥物性的陽痿，而這在陽痿中是最難治療的一種