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晨勃的硬度和真實(shí)做愛(ài)的硬度不完全相同。這受到多種因素的影響，包括心理狀態(tài)、身體狀況、性刺激程度、年齡和激素水平等。 1. 心理狀態(tài)：良好的心理狀態(tài)有助于在性愛(ài)中保持較好的勃起硬度。若緊張、焦慮或有壓力，可能影響性愛(ài)中的硬度。 2. 身體狀況：身體健康時(shí)，性器官的血液循環(huán)良好，性愛(ài)中硬度更理想；若疲勞、生病，可能影響勃起。 3. 性刺激程度：性愛(ài)中的刺激通常更直接和強(qiáng)烈，可能導(dǎo)致硬度有所不同。 4. 年齡：隨著年齡增長(zhǎng)，性功能逐漸下降，勃起硬度可能不如年輕時(shí)，包括晨勃和性愛(ài)時(shí)。 5. 激素水平：體內(nèi)雄激素等激素水平正常時(shí)，勃起相對(duì)較好，激素異?？赡苡绊懖鹩捕取?總之，晨勃硬度和做愛(ài)硬度會(huì)因多種因素而有所差異，但只要能完成滿意的性生活，都屬于正常范圍。如果出現(xiàn)勃起功能障礙，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

朋友你好，這情況建議在平時(shí)多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物，如牡蠣、胡桃肉、栗子、甲魚(yú)、文蛤、鴿蛋、豬腰等。中成藥六味地黃丸、金鎖固精丸和金鎖固精丸來(lái)調(diào)理，效果不錯(cuò)。