輕微強(qiáng)迫癥患者為何會(huì)焦慮自身病情？
我有輕微強(qiáng)迫癥，每當(dāng)我出現(xiàn)一些強(qiáng)迫想法時(shí)？我有輕微強(qiáng)迫癥，每當(dāng)我出現(xiàn)一些強(qiáng)迫想法時(shí)，我心里只要想，我只是有強(qiáng)迫癥而已心里就會(huì)舒服很多，強(qiáng)迫想法就沒那么強(qiáng)了?？删枚弥?，每當(dāng)我出現(xiàn)一些自己覺得不像是強(qiáng)迫癥的癥狀時(shí)，我就會(huì)心里一直焦慮自己到底有沒有強(qiáng)迫癥。請(qǐng)問我這是怎么回事？。
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回答1
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李雪麗 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心理科
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輕微強(qiáng)迫癥患者出現(xiàn)對(duì)自身病情的焦慮，可能是由于對(duì)疾病認(rèn)知不足、心理調(diào)適能力弱、癥狀變化的擔(dān)憂、過分關(guān)注自身以及缺乏有效應(yīng)對(duì)策略等。 1. 對(duì)疾病認(rèn)知不足：不了解強(qiáng)迫癥的特點(diǎn)和發(fā)展規(guī)律，容易因癥狀變化而產(chǎn)生焦慮。 2. 心理調(diào)適能力弱：在面對(duì)強(qiáng)迫想法和癥狀時(shí)，缺乏有效的心理調(diào)節(jié)方法，導(dǎo)致焦慮情緒加重。 3. 癥狀變化的擔(dān)憂：當(dāng)癥狀表現(xiàn)與以往不同，害怕病情加重或出現(xiàn)新的問題。 4. 過分關(guān)注自身：過度在意自身的心理狀態(tài)和癥狀，強(qiáng)化了焦慮感受。 5. 缺乏有效應(yīng)對(duì)策略：沒有掌握科學(xué)的應(yīng)對(duì)強(qiáng)迫癥狀的方法，無法減輕焦慮。 總之，對(duì)于輕微強(qiáng)迫癥患者的這種焦慮，需要通過增加對(duì)疾病的了解、提升心理調(diào)適能力、學(xué)會(huì)正確應(yīng)對(duì)癥狀等方式來緩解。必要時(shí)，應(yīng)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。
2025-03-30 19:26
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