23 歲女性患輕度結(jié)腸炎,如何增肥?
性別:女年齡:23病史:輕度結(jié)腸炎醫(yī)生,我1米63,體重都是91斤,平時(shí)吃飯也兩碗,經(jīng)常吃夜燒,可是就是不肥,近半年又得了慢性結(jié)腸炎,請(qǐng)問我這樣的身體,有什么方法可增肥?
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳功 主任醫(yī)師
中山大學(xué)腫瘤防治中心
三級(jí)甲等
結(jié)直腸科
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對(duì)于患有輕度結(jié)腸炎且體重較輕想要增肥的情況,主要考慮飲食調(diào)整、治療結(jié)腸炎、改善消化功能、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以及保持良好心態(tài)等。 1. 飲食調(diào)整:增加蛋白質(zhì)、碳水化合物和健康脂肪的攝入,如瘦肉、魚類、米飯、堅(jiān)果等。少吃辛辣、油膩和刺激性食物,避免加重結(jié)腸炎。 2. 治療結(jié)腸炎:遵循醫(yī)囑使用藥物,如美沙拉嗪、柳氮磺吡啶、腸炎寧等,控制炎癥,改善腸道吸收功能。 3. 改善消化功能:可適當(dāng)補(bǔ)充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等,調(diào)節(jié)腸道菌群,促進(jìn)消化吸收。 4. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng):選擇適合自己的輕度運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽等,增強(qiáng)體質(zhì),提高新陳代謝。 5. 保持良好心態(tài):減少焦慮和壓力,有助于改善睡眠和食欲。 總之,要增肥需要綜合調(diào)理,在治療結(jié)腸炎的基礎(chǔ)上,改善生活和飲食習(xí)慣。同時(shí),定期復(fù)查,根據(jù)病情調(diào)整方案。
2025-03-30 12:51
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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慢性結(jié)腸炎引起吸收不會(huì)會(huì)影響身體。建議積極治療腸炎。建議你在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院肛腸科采?。何髅滋娑″a類散加上氧氟沙星或者甲硝唑(這兩個(gè)交替灌腸)灌腸治療。一定要禁煙,酒,生冷辛辣食物。注意上述問題一般能穩(wěn)定!
2016-01-27 12:24
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