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脫發(fā)一年且近日頭癢可能由多種原因引起，如脂溢性皮炎、真菌感染、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過(guò)多，導(dǎo)致炎癥，引起頭癢和脫發(fā)?？墒褂枚蚧磩┣逑搭^皮，口服維生素 B 族改善油脂分泌。 2.真菌感染：馬拉色菌等真菌感染頭皮，破壞毛囊。需外用酮康唑洗劑，必要時(shí)口服伊曲康唑膠囊。 3.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮會(huì)影響頭皮血液循環(huán)，導(dǎo)致脫發(fā)和頭癢。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠。 4.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，影響頭發(fā)健康。要均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：如雄激素水平過(guò)高，會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)和頭癢?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用非那雄胺片等藥物。 出現(xiàn)脫發(fā)和頭癢的情況，應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣和頭皮清潔。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

考慮腎虛，建議桂附地黃丸和右歸丸治療，需要根據(jù)不同體質(zhì)進(jìn)行調(diào)整和搭配，才能獲得最好效果需要靠靜養(yǎng)，尤其減少過(guò)多思慮，切記，否則海補(bǔ)亦無(wú)益，也要應(yīng)季適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力

脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對(duì)癥治療為佳;另外,還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠.不要染發(fā)和燙發(fā)等.