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陰莖有時不硬可能由心理因素、生理因素、不良生活習慣、疾病影響、年齡增長等導致。常見的解決方法包括心理調節(jié)、改善生活方式、治療基礎疾病、藥物治療等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能影響陰莖勃起。應通過心理咨詢、放松訓練等方式緩解心理壓力。 2.生理因素：如體內激素水平失衡，尤其是雄激素分泌減少?？赏ㄟ^激素檢測確定，必要時補充雄激素。 3.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等會影響性功能。需調整作息，戒煙限酒，避免過度勞累。 4.疾病影響：患有糖尿病、高血壓、心血管疾病等慢性疾病可能損害血管和神經，導致勃起功能障礙。要積極治療原發(fā)病，控制病情。 5.年齡增長：隨著年齡的增加，性功能可能逐漸下降?？蛇m當進行鍛煉，增強體質。 6.藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用*、他達拉非、伐地那非等藥物，但需注意藥物的禁忌證。 陰莖有時不硬的原因較為復雜，需要綜合考慮。若問題持續(xù)存在或嚴重影響生活，應及時到正規(guī)醫(yī)院男科就診，以便明確原因，采取針對性的治療措施。

你好，陽痿是指在有性欲要求時，陰莖不能勃起或勃起不堅，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足夠時間，因而妨礙性交或不能完成性交。引起陽痿的原因很多，患有該病，切不可隨意溫補。一定要針對病情辯證用藥。目前治療該病的藥較多，最好到醫(yī)院請醫(yī)生診斷用藥。多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等，有效還解。

陽瘺又稱勃起功能障礙，是指男性在性生活時，陰莖不能勃起或勃起不堅或堅而不久，不能完成正常性生活，陽痿多是腎陽虛引起的。多會造成早泄的情況。適合服用一些溫補腎陽的藥品：如力補金秋海狗丸五子衍宗等。在食物上建議多食韭菜羊肉鱔魚蝦（帶殼吃）等

多數(shù)陽痿的患者同時會患有其他慢性疾病。造成陽痿的因素是多方面的，不健康的生理狀況、多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等；動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高性欲，也屬壯陽之品；

病情分析：陰莖博起時不夠硬的原因有很多，與腎陰虛，腎陽虛，血虛，血液粘稠，血脂高，瘀血，氣虛，前列腺炎，情緒緊張等諸多因素有關，建議找中醫(yī)辨證用中藥治療。如果是腎虛也可以服五子衍宗丸，參茸三腎丸，參茸固本還少丸，海馬多鞭丸等。