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牛皮癬患者在日常生活中，要注意皮膚護(hù)理、飲食調(diào)整、心理狀態(tài)、避免感染、適當(dāng)鍛煉等。 1.皮膚護(hù)理：避免過度搔抓皮損，洗澡時水溫不宜過高，不用刺激性強(qiáng)的沐浴產(chǎn)品，保持皮膚濕潤，可適當(dāng)使用保濕霜。 2.飲食調(diào)整：少吃辛辣、油膩、海鮮等食物，多吃新鮮蔬菜和水果，保證營養(yǎng)均衡。 3.心理狀態(tài)：保持樂觀積極的心態(tài)，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，必要時尋求心理支持。 4.避免感染：注意預(yù)防感冒、咽炎、扁桃體炎等感染性疾病，如有感染及時治療。 5.適當(dāng)鍛煉：選擇適合自己的運(yùn)動方式，如散步、慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。 6.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體的正常代謝。 7.避免刺激：避免接觸化學(xué)物質(zhì)、過敏原，不吸煙、不飲酒。 總之，牛皮癬患者在日常生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。

銀屑病是一種病因不明的皮膚病,其發(fā)病機(jī)制尚待進(jìn)一步研究,中醫(yī)認(rèn)為血熱是主要根源,而血熱的形成有多種因素,可因七情內(nèi)傷,氣機(jī)雍滯,郁久化火,以致心火亢盛,毒熱伏于營血,或因飲食失節(jié),過食腥發(fā)動風(fēng)之物,脾胃失和.目前治療銀屑病可以采用激光和中藥藥浴等方法治療的，同時配合中西醫(yī)結(jié)合的方法治療，建議您到正規(guī)的皮膚病?？漆t(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下正規(guī)治療，選擇適合自己的治療方法，以免病情遷延不愈。注意避免導(dǎo)致銀屑病加重的因素：1.避免搔抓，加重皮損面積擴(kuò)大；2.避免刺激較強(qiáng)的食物例如辣椒煙酒和海產(chǎn)品等；3.避免濫用藥物治療。銀屑病的患者飲食注意:多進(jìn)食雞蛋、雞肉、奶制品等保證供給足量的蛋白質(zhì)，同時注意補(bǔ)充維生素類食物，如新鮮水果、蔬菜、谷類、動物的肝臟等。一些食物要注意少吃或不吃，患者不要飲用烈性酒、濃茶、咖啡、及酸辣刺激性食物，其次要避免高酯、高糖飲食。

你好，牛皮癬除了要及時治療外，患者的護(hù)理和日常生活注意也非常重要，它主要有以下幾點(diǎn)：1、保持居室內(nèi)空氣新鮮和流通2、需穿干凈柔軟的衣服，定時更換內(nèi)衣及床單，防止皮膚感染3、避免外傷，防止搔抓及強(qiáng)力刺激，以免產(chǎn)生新的皮損4、避風(fēng)寒，防止上呼吸道感染5、宜用溫水洗澡，禁用強(qiáng)堿性肥皂，洗發(fā)水洗浴6、飲食一般給予普食，以清淡為主，少飲酒，勿食易引起過敏反應(yīng)的食物，如羊肉、海鮮等。7、注意飲食衛(wèi)生，預(yù)防腸炎等疾病發(fā)生8、膿皰型患者勿搓擦皮損部位，以防發(fā)生糜爛和防止繼發(fā)感染。9、保持情緒樂觀、心情舒暢，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。

牛皮癬患者應(yīng)避免使用含油脂過多的護(hù)膚產(chǎn)品，以防阻塞毛孔，注意個人衛(wèi)生，保持皮膚清潔，患者清潔皮膚時盡量輕柔、徹底，避免抓撓、擠壓，以免刺激皮膚，造成疾病的加重。

生活注意：1、3大忌口：忌酒、忌海鮮、忌辛辣。關(guān)于忌口，也有不同說法，也有人認(rèn)為，忌口應(yīng)該視個體差異而定，一味忌口，將使人體喪失大量營養(yǎng)，不利病情好轉(zhuǎn)。2、溶血性鏈球菌感染是本病的一誘發(fā)因素，盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發(fā)生。一旦發(fā)生應(yīng)積極對癥治療，以免加重牛皮癬。經(jīng)常因扁桃腺化膿而誘發(fā)本病或加重本病的建議行扁桃腺摘除術(shù)。對于此條扁桃體摘除，應(yīng)該慎重。3、消除精神緊張因素，避免過于疲勞，注意休息。4、居住條件要干爽、通風(fēng)、便于洗浴。5、在日常用藥中，抗瘧藥、β-受體阻滯劑均可誘發(fā)或加重病情。6、內(nèi)分泌變化、妊娠均可誘發(fā)本病并使其加重。7、多食富含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等。