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長期對(duì)著電腦工作致視力下降和眼酸疼怎么辦

我在一家公司做文員,我的工作就是每天對(duì)著電腦,一天最少8個(gè)小時(shí),有時(shí)候還會(huì)加班,我最近的視力下降了不少,最近一段時(shí)間我感覺我的眼睛經(jīng)常會(huì)有酸疼的感覺。買了眼藥水回來擦也沒什么效果。用過眼藥水沒有什么效果。用過眼藥水沒有什么效果。

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    謝莉娜 主任醫(yī)師

    江蘇省人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    眼科

    長期對(duì)著電腦工作后視力下降且眼睛酸疼,可能是用眼過度、干眼癥、近視、角膜炎、青光眼等原因引起。 1.用眼過度:長時(shí)間注視電腦屏幕,眼睛得不到充分休息,會(huì)出現(xiàn)視力下降和酸疼。應(yīng)定時(shí)休息,每工作 1 小時(shí)閉目或遠(yuǎn)眺 5 - 10 分鐘。 2.干眼癥:淚液分泌不足或蒸發(fā)過快,導(dǎo)致眼睛干澀、酸疼和視力波動(dòng)??墒褂萌斯I液,如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等。 3.近視:長期近距離用眼可能導(dǎo)致近視,引起視力下降。需驗(yàn)光配鏡矯正。 4.角膜炎:細(xì)菌、病毒等感染可引發(fā)角膜炎,出現(xiàn)眼疼、視力下降??蓱?yīng)用抗感染藥物,如氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋滴眼液等。 5.青光眼:眼壓升高損傷視神經(jīng),表現(xiàn)為視力下降、眼脹疼。常用藥物有毛果蕓香堿滴眼液、噻嗎洛爾滴眼液等。 總之,出現(xiàn)視力下降和眼睛酸疼應(yīng)引起重視,及時(shí)就醫(yī)檢查,明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí),要注意用眼衛(wèi)生,避免過度用眼。

    2025-03-30 18:16
  • 回答3

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    你好,這屬于用眼過度,比如長時(shí)間玩電腦,用熱毛巾敷眼睛的效果不錯(cuò)消除眼睛疲勞的方法神經(jīng)性眼睛疲勞和眼睛充血,要立刻休息,然后做下面體操,消除眼睛疲勞。按壓眼球法閉著眼睛,用食指、中指,無名指的指端輕輕地按壓眼球,也可以旋轉(zhuǎn)輕揉。不可持續(xù)太久或用力揉壓,20秒鐘左右就停止。

    2016-01-27 20:17
  • 回答2

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    您好朋友;眼睛疼與眼睛的度數(shù)加深沒有直接關(guān)系。正是處于眼睛度數(shù)加深的階段,這時(shí)一定要注意用眼衛(wèi)生祝您健康。

    2016-01-27 19:15
  • 回答1

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好朋友,眼疼可能是結(jié)膜炎的原因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以使用珍珠明目液或者潤潔滴眼液進(jìn)行治理,平常多用菊花、枸杞子泡茶喝,有助于緩解眼睛的疼痛。

    2016-01-27 09:58
就醫(yī)問藥

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什么是視力?   視力(viual acuity)是視覺最重要的功能。遠(yuǎn)視力檢查應(yīng)相距視力表6 m遠(yuǎn)(20英尺),近視力檢查應(yīng)相距袖珍視力表30~36 cm,兩眼應(yīng)分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國際上常采用分?jǐn)?shù)法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時(shí),可以使用相對(duì)定量的方法加以記錄,如一米指數(shù)(CF,count fingers),眼前手動(dòng)(HM,hand movement),光感消失(NLP,nolight perception)。 查看全文»

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