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鼻炎患者可通過(guò)飲食調(diào)理來(lái)輔助改善癥狀，如富含維生素的食物、抗炎食物、溫?zé)崾澄?、易消化食物、祛濕食物等?1.富含維生素的食物：維生素有助于增強(qiáng)免疫力，如新鮮的水果（如橙子、蘋果）和蔬菜（如西蘭花、胡蘿卜），能為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。 2.抗炎食物：像三文魚、橄欖油等富含ω-3脂肪酸的食物，具有一定的抗炎作用，對(duì)緩解鼻炎炎癥有益。 3.溫?zé)崾澄铮喝鐭嶂?、熱湯，能溫暖身體，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕鼻腔黏膜的充血。 4.易消化食物：例如小米粥、面條等，避免加重腸胃負(fù)擔(dān)，影響身體整體健康。 5.祛濕食物：如薏米、紅豆，有助于排出體內(nèi)濕氣，減輕因濕氣導(dǎo)致的鼻炎癥狀。 總之，鼻炎患者的飲食調(diào)理是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，合理搭配上述食物，有助于緩解癥狀，但不能替代正規(guī)的治療。如果鼻炎癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎癥，建議服用撲爾敏、霍膽丸或者使用中藥李氏靈坤膏、鼻炎片等。