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陰莖疲軟難以變硬可能由心理因素、生理因素、不良生活習(xí)慣、疾病因素、年齡因素等引起。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過(guò)大等心理狀態(tài)可能影響性功能。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、冥想等方式放松身心。 2.生理因素：體內(nèi)雄激素水平降低可能導(dǎo)致?？删歪t(yī)檢查激素水平，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充雄激素，如十一酸睪酮軟膠囊。 3.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒、過(guò)度手淫等會(huì)影響性功能。需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足睡眠，戒煙戒酒，適度控制手淫頻率。 4.疾病因素：患有高血壓、糖尿病、心血管疾病等慢性疾病，可能影響陰莖血管功能。要積極治療原發(fā)疾病，控制病情。 5.年齡因素：隨著年齡增長(zhǎng)，性功能可能逐漸下降?？赏ㄟ^(guò)適當(dāng)鍛煉、合理飲食等方式保持身體機(jī)能。 出現(xiàn)陰莖疲軟難以變硬的情況不必過(guò)于焦慮，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性的措施。同時(shí)，保持積極的心態(tài)，有助于改善癥狀。

您好，根據(jù)您的敘述您應(yīng)屬于勃起功能障礙表現(xiàn)多為因陰莖不能勃起、勃起不堅(jiān)不能自行插入陰道或在插入過(guò)程中萎軟，使性交不能進(jìn)行。包皮過(guò)長(zhǎng)、吸煙、手淫、前列腺炎等都會(huì)引起的。我建議以你的情況最好是做下這方面的檢查之后在治療，看看是什么原因引起的之后在治療。因?yàn)椴∫虿煌委煹姆椒ㄒ簿褪遣灰粯拥摹?