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喜歡穿異性服飾可能是異裝癖的表現(xiàn)，這是一種心理障礙。擺脫這種情況需要綜合多種方法，包括自我認知、心理調節(jié)、社交支持、專業(yè)治療、生活方式調整等。 1.自我認知：深入了解自身這種行為的原因和動機，反思其對生活的影響。 2.心理調節(jié)：通過放松訓練、冥想等方式，緩解焦慮，增強心理承受能力。 3.社交支持：與親朋好友坦誠交流，獲得理解和支持，改善社交關系。 4.專業(yè)治療：尋求心理醫(yī)生的幫助，如進行認知行為療法、精神分析療法等。 5.生活方式調整：培養(yǎng)健康的興趣愛好，豐富生活，轉移注意力。 擺脫這種心理障礙需要有堅定的決心和持續(xù)的努力，逐步改變自己的行為和思維模式，恢復正常的生活狀態(tài)。

你好，您知道這是屬于心理問題的一種吧。建議你去看一下心理醫(yī)生，心理問題是需要一個長期的過程才能夠起效的。

你好，根據(jù)你的情況，你這是戀物癖建議到正規(guī)醫(yī)院心理治療科治療，希望我的回答對你有幫助。