我體檢血糖5.89要注意些什么
前段時間單體體檢的時候,我的空腹血糖是5.89,體檢醫(yī)生說我的空腹正常值中有點偏高,建議我平時要注意飲食。但是平時我的身體沒有不舒服的。我平時也不舒服吃甜的食物的。
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回答1
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吳成成 主治醫(yī)師
江西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
三級甲等
肛腸外科
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患者好,正常人的空腹血糖值是:3。9-6。1Mmol/L。建議你查一下餐后血糖。平時三餐定時定量,在飲食上注意低脂、低糖攝入,多吃蔬菜,少吃面食,每頓飯控制在八成飽。加強體育鍛煉,保持良好的心態(tài),定期檢查血糖,保持血糖的平穩(wěn),如出現(xiàn)異常要及時治療。網(wǎng)上咨詢不能全面了解情況,身體若有不適請到公立醫(yī)院就診。
2019-03-14 21:30
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回答6
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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應(yīng)該平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營養(yǎng).建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.
2016-01-27 13:48
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回答5
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,體檢檢查結(jié)果5.89,這個結(jié)果是很正常的。你的擔(dān)心是多余了,人體的血糖每次檢查都在變化中,你的空腹血糖這個結(jié)果是很正常的。你如果要注意,注意飲食上糖的攝入,多喝水即可,祝你健康。
2016-01-27 12:16
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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理想的中藥春來玉泉丸給患者帶來了希望,她可改善體質(zhì),恢復(fù)內(nèi)臟功能,協(xié)助機體消化食物,把食物消化轉(zhuǎn)變?yōu)檠?,身體得到血液的滋養(yǎng),自然恢復(fù),所有并發(fā)癥可同時好轉(zhuǎn),視力模糊.消瘦.少氣無力.身癢,肢體麻木見效好轉(zhuǎn),由于體質(zhì)及臟腑得到更新改變,身體各組織向好的方面轉(zhuǎn)變,女性陰道干澀,無性欲,男性功能低下都可恢復(fù)正常,脂肪肝,膽囊炎,面斑,腎囊腫同吋治好。多年的灰指也好了,由于腎水充盈津液上潮的原因,慢性咽炎,喉啞,失音等癥3---5天見效,1---2個療程可恢復(fù)正常。一般患者短期可明顯好轉(zhuǎn),整體得到應(yīng)有的營養(yǎng)物質(zhì),由于增強了體質(zhì),血糖高可逐漸降到正常,血糖低的很快穩(wěn)定到正常。血糖自然平穩(wěn),堅持治療可逐漸康復(fù)。象年輕了那么好!注意:1心情好2飲食清淡為主3吃九成飽4水果適當(dāng)吃5酒偶爾少飲沒事6適當(dāng)鍛煉7雞烤鴨羊肉大熱盡量不吃或少吃8連續(xù)服藥9不能喝任何飲料10一個月測一次血糖
2016-01-27 10:44
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好正常人的空腹血糖值是:3.9-6.1Mmol/L。建議你查一下餐后血糖。平時三餐定時定量,在飲食上注意低脂、低糖攝入,多吃蔬菜,少吃面食,每頓飯控制在八成飽。加強體育鍛煉,保持良好的心態(tài),定期檢查血糖,保持血糖的平穩(wěn)。
2016-01-27 10:13
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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您好,這種情況首先要做的就是低糖或無糖飲食,這是很要的,要比服藥降血糖還要重要,再就是多有氧運動,還要保持舒暢的心情,以及規(guī)律的生活方式。還要定期檢查,注意血糖的變化,還要注意可能出現(xiàn)的糖尿病并發(fā)癥,如心腦眼腎等臟器的損傷等,一般情況下,只要注意做到以上原則的話,應(yīng)該是不影響患者健康的。祝患者健康平安
2016-01-27 02:44
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