確診強迫癥后該如何應(yīng)對？
最近總是感覺心煩意亂的，做什么事情都要求做到最好的，看見誰做的東西不合我的意，總是要管這管那的，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說我得了強迫癥了，給我開了一些藥。
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回答2
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戚元麗 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
精神心理科
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強迫癥是一種常見的精神障礙，表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)的強迫觀念和強迫行為。應(yīng)對強迫癥，需要了解其成因、治療方法、用藥選擇、心理調(diào)節(jié)及日常注意事項等。 1.成因：強迫癥的成因較為復(fù)雜，可能與遺傳、神經(jīng)生物學(xué)因素、心理社會因素等有關(guān)。比如，大腦中的某些神經(jīng)遞質(zhì)失衡，或者童年經(jīng)歷、生活壓力等都可能引發(fā)強迫癥。 2.治療方法：治療強迫癥通常采用綜合治療，包括藥物治療、心理治療和自我調(diào)節(jié)。藥物治療如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等；心理治療常見的有認知行為療法、精神分析療法等。 3.用藥選擇：藥物能調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)遞質(zhì)，緩解癥狀。但用藥需遵醫(yī)囑，且可能會有一些副作用，如頭暈、惡心等。 4.心理調(diào)節(jié)：通過放松訓(xùn)練、冥想、轉(zhuǎn)移注意力等方式，減輕焦慮和強迫思維。 5.日常注意事項：保持規(guī)律作息，避免過度勞累和精神緊張。適當(dāng)運動，如散步、瑜伽等，有助于緩解壓力。 總之，強迫癥的治療需要患者積極配合，遵循醫(yī)生的建議，同時注意自我調(diào)整，才能更好地控制癥狀，提高生活質(zhì)量。
2025-03-31 11:44
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅,疏肝滌痰,調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用.中藥副作用小,標(biāo)本兼治.同時配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達到根治.
2016-01-28 00:46
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