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高血壓冠心病患者適合的飲食有哪些

高血壓

高血壓冠心病病人吃什么飲食較好

  • 回答5

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    聶如瓊 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    心血管內(nèi)科

    高血壓冠心病患者的飲食應(yīng)注重低鹽、低脂、低糖、高纖維、適量蛋白質(zhì)等。包括新鮮蔬果、全谷物、低脂肪蛋白質(zhì)食物、優(yōu)質(zhì)脂肪、適量飲水等。 1.低鹽:減少鈉鹽攝入,每日不超過(guò) 5 克,避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物。 2.低脂:少吃動(dòng)物脂肪,如豬油、牛油,選擇橄欖油、玉米油等富含不飽和脂肪酸的油。 3.低糖:限制甜食和含糖飲料,控制碳水化合物的攝入量。 4.高纖維:多吃蔬菜如芹菜、西蘭花,水果如蘋(píng)果、香蕉,以及全谷物如糙米、燕麥。 5.適量蛋白質(zhì):選擇瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。 6.適量飲水:每天 1500 - 2000 毫升,促進(jìn)代謝。 總之,高血壓冠心病患者遵循上述飲食原則,有助于控制病情,改善心血管健康。

    2025-03-31 13:51
  • 回答4

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,根據(jù)您的情況應(yīng)該是高血壓,選擇降壓藥如:心通定。最好選擇緩釋片如波依定或者壽比山口服,血壓更平穩(wěn)。建議你平常首先要控制能量的攝入,提倡吃復(fù)合糖類(lèi)、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,這類(lèi)糖屬于單糖,易引起血脂升高。限制脂肪的攝入。

    2016-01-27 23:23
  • 回答3

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    低鹽、低脂、易消化飲食,注意食物多樣性,保證營(yíng)養(yǎng)素均衡。注意有合并冠心病一定要注意少量多餐,不可過(guò)飽,以防加重或誘發(fā)心功能不全。

    2016-01-27 18:11
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好!這個(gè)飲食要清淡建議多吃些含纖維較多的蔬菜,比如芹菜等,平時(shí)少吃油膩的東西。

    2016-01-27 10:53
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,冠心病患者應(yīng)該吃低脂低鹽飲食。建議您平時(shí)注意鍛煉身體,少吃高脂肪的食物,飲食宜清淡。

    2016-01-27 06:33
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是高血壓?   高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下,三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓,收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史,目前正在使用抗高血壓藥物,現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平,亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中,高血壓患者超過(guò)半數(shù)。 查看全文»

耳鳴 頭暈
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