婚后因家庭瑣事和個人習慣致心情差怎么辦
最近心里特煩，特糾結，覺得結婚真是一件錯誤的事，對老公沒個好臉，我是心理有問題嗎，但與婆婆相處的時間已有兩年，期間我們有很多矛盾，婆婆做的那些事，讓我永遠無法忘記，僅舉一例，在我意外懷孕時，婆婆知道但仍舊裝作不知道，甚至他們吃肉沒我的份！那段時間總因為她生氣，后來孩子掉了！她做的每件事都好像是在捅我的心，一切的一切我忍了！婚后，我跟老公因工作的原因出來住，但每次回家我心里都堵得難受，不想看見婆婆！我倆的生活也不那么快樂，我很愛干凈，可老公卻是一個邋遢無比的人，每天睡覺前，總需要我提醒他洗刷，可久而久之，我覺得累，畢竟他不是小孩了，再加上他只顧自己，不懂關心人，體貼人，特別喜歡玩，沒有責任心，沒有事業(yè)心，最近只是他在工作，我沒有上班，我能看出老公的不情愿！想想這些，老公的不好，再有婆婆的傷害，我越來越覺得委屈，當初為了老公我一忍再忍可現(xiàn)在我卻感受不到快樂，我覺得不值，當初的堅持是個錯誤！曾經(jīng)的治療情況和效果：在個人衛(wèi)生方面，我的確有點過火，我洗手很勤，討厭別人坐在我床上，沙發(fā)上！可能有點強迫癥，可老公又未免太臟了，因為這，我倆很不幸福，總為這個跟他吵架！怎么辦？
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回答3
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洪軍 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
心理科
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婚后因與婆婆的矛盾、老公的不良習慣等導致心情低落，可能存在心理壓力和情緒問題。包括家庭關系緊張、個人習慣差異、缺乏關心體貼、工作狀況不同以及自身可能存在的強迫癥傾向等。 1. 家庭關系：與婆婆的矛盾未得到妥善解決，影響了心情和家庭和諧。應嘗試通過溝通或第三方調(diào)解改善關系。 2. 習慣差異：夫妻個人衛(wèi)生習慣不同，易引發(fā)爭吵。雙方需互相理解，制定一些共同的生活規(guī)則。 3. 關心體貼：老公缺乏關心和體貼，要加強溝通，讓他明白您的需求。 4. 工作狀況：您未工作，老公有工作，這種差異可能帶來心理不平衡。您可嘗試尋找適合自己的工作。 5. 強迫癥傾向：過度在意衛(wèi)生，可能影響生活質(zhì)量。必要時可尋求專業(yè)心理幫助。 總之，面對這些問題，要積極采取措施解決，調(diào)整心態(tài)，改善家庭關系和生活狀態(tài)，讓自己重新獲得快樂和幸福。
2025-04-01 04:35
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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心理分析：你好，這種情況是有強迫癥自己性格的原因以及家庭的原因所以就會心里不舒服壓力大，很難受心理指導：建議你去看一下心理醫(yī)生進行具體的心里輔導，有一些事情要自己知道什么是對自己好的，不能夠壓抑自己，自己選擇了就不要后悔，或者重新選擇，自己要為自己的生活做主
2016-01-27 13:36
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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心理分析：您好，根據(jù)您的描述，您似乎有偏執(zhí)性人格障礙。偏執(zhí)性人格障礙以偏執(zhí)和猜疑為特征。心理指導：舉個例子，您意外懷孕的時候，您是怎么知道您的婆婆知道但是假裝不知道的呢？或者您誤會了？就像您沒講到的很多事情一樣。誤會就像是滾雪球一樣的，出現(xiàn)了以后如果沒有及時溝通講清楚就會越滾越大，到最后就感覺什么都不順利。您如果有了什么事情是可以直接告訴您的家人和朋友的，他們或許并不知道您的事情呢？每個人都有自己的生活，每天都有很多事情要處理，您并不一定是他們生活的中心，您要明白這一點。您的老公邋遢這個應該是您婚前就知道的事情。您應該明白一個人生活習慣養(yǎng)成之后，改變是很難的事情。您應該是接受他，而不是想著結婚可以改變他。您能簡單聊聊您對婚姻的看法么，您覺得婚姻意味著什么呢？
2016-01-27 09:27
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