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左側(cè)乳腺出現(xiàn)低回聲結(jié)節(jié)，右側(cè)乳腺局限性腺管擴(kuò)張，可能是乳腺增生、乳腺纖維腺瘤、乳腺囊腫、乳腺導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤、乳腺癌等。 1. 乳腺增生：是由于內(nèi)分泌激素失調(diào)引起，癥狀常隨月經(jīng)周期變化。一般通過調(diào)整生活方式、心理疏導(dǎo)等緩解，必要時(shí)藥物治療，如逍遙丸、乳癖消片、小金丸等。 2. 乳腺纖維腺瘤：常見于青年女性，多為單發(fā)，一般生長緩慢。瘤體較小時(shí)定期復(fù)查，較大時(shí)可行手術(shù)切除。 3. 乳腺囊腫：多因乳腺導(dǎo)管阻塞所致。小囊腫定期復(fù)查，大囊腫或有癥狀者可行穿刺抽液。 4. 乳腺導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤：常有乳頭溢液，可手術(shù)治療。 5. 乳腺癌：表現(xiàn)多樣，需綜合多種檢查確診。治療方法包括手術(shù)、放療、化療、內(nèi)分泌治療、靶向治療等。 出現(xiàn)乳腺的異常，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于乳腺健康。

邊界清多屬于良性腫塊。建議按乳腺增生口服藥物治療（1）保持良好的心情。（2）充足睡眠。（3）和諧的性生活。（4）主張結(jié)婚、懷孕，建議哺乳。（5）調(diào)理好月經(jīng)周期。（6）低脂肪、高纖維素飲食。（7）補(bǔ)充維生素C、B及礦物質(zhì)如鈣、鎂等，多吃水果如芒果、山楂、大棗、紅蘋果、紫葡萄、獼猴桃、檸檬、草莓、柑橘、無花果等，在讓女性攝取多種維生素的同時(shí)，也獲得抗乳腺癌的物質(zhì)。（8）合適的胸罩。（9）避免吃含有雌激素的保健品