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工作中長時間久坐導致尾椎骨麻，可能是由于局部受壓、肌肉勞損、腰椎間盤突出、尾椎骨損傷、神經受壓等原因引起。 1. 局部受壓：長時間坐著，尾椎骨部位持續(xù)受到壓力，影響血液循環(huán)，導致麻木?？赏ㄟ^定時起身活動、熱敷等緩解。 2. 肌肉勞損：久坐使尾椎周圍肌肉長期處于緊張狀態(tài)，引發(fā)勞損，產生麻木感。適當按摩、伸展運動有助于改善。 3. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤可能壓迫神經，引起尾椎骨區(qū)域的麻木。需進行影像學檢查確診，治療方法包括物理治療、藥物治療等。 4. 尾椎骨損傷：如曾經受過外傷，未完全恢復，久坐可能加重癥狀。需根據損傷程度采取相應治療。 5. 神經受壓：神經受到周圍組織的擠壓，影響傳導功能，導致麻木。可使用營養(yǎng)神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B12 等。 如果尾椎骨麻木癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進行針對性治療。同時，日常要注意保持正確的坐姿，避免長時間久坐。