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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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杜坤 副主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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頭發(fā)出油掉頭發(fā)可能由多種因素引起，如遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習慣、頭皮疾病、營養(yǎng)不良等。 1.遺傳因素：部分人存在脫發(fā)的遺傳傾向，導致頭發(fā)容易出油且脫落。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：例如雄激素水平過高，會使皮脂腺分泌旺盛，頭發(fā)油膩，還可能影響毛囊健康，導致脫發(fā)。 3.不良生活習慣：長期熬夜、精神壓力大、頻繁燙發(fā)染發(fā)等，會影響頭皮的正常代謝，造成頭發(fā)出油和脫發(fā)。 4.頭皮疾?。合裰缧云ぱ?、毛囊炎等，會破壞頭皮環(huán)境，引起出油和脫發(fā)。 5.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)的生長得不到足夠支持，也會出現(xiàn)出油和脫落。 總之，頭發(fā)出油掉頭發(fā)可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果出現(xiàn)這種情況，建議及時調(diào)整生活習慣，保持頭皮清潔，必要時前往正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-03-31 12:30
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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脂溢性脫發(fā)患者應多吃富含維生素的食物.維生素A對于維持上皮組織的正常功能和結(jié)構(gòu)的完善,促進生長發(fā)育起重要作用.此類食物有胡蘿卜,菠菜,小白菜,韭菜,莧菜,西蘭花,空心菜,芥菜,苜蓿,馬蘭頭,金針菜,茴香菜,香菜,芥藍,杏等.維生素B6對調(diào)節(jié)脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛發(fā)再生有重要作用.富含維生素B6的食物有馬鈴薯,蠶豆,青魚,橘子,芝麻等.此外,多吃含維生素B2及維生素C豐富的食物也對脂溢性脫發(fā)>脫發(fā)有一定效果.應少食動物脂肪,甜食及辛辣刺激性食物
2016-01-28 04:04
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