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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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蔡明鋼 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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牛皮癬患者在飲食和鍛煉方面需要注意一些事項，包括飲食忌口、鍛煉方式和強度等。飲食上要避免刺激性食物，鍛煉要適度且規(guī)律。 1. 飲食忌口：應避免食用辛辣食物，如辣椒、花椒等；減少油膩食物，如油炸食品；避免飲酒和吸煙；少吃海鮮類食物，以防過敏加重病情。 2. 鍛煉益處：適當?shù)捏w育鍛煉有助于增強免疫力，如慢跑、游泳、瑜伽等，能促進新陳代謝，改善血液循環(huán)。 3. 鍛煉注意：鍛煉強度要適中，避免過度疲勞；鍛煉時間要規(guī)律，每周至少三次，每次 30 分鐘以上。 4. 飲食均衡：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)，如瘦肉、豆類；多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素和礦物質(zhì)。 5. 心態(tài)調(diào)整：保持良好的心態(tài)，避免精神壓力過大，這對病情控制也很重要。 總之，牛皮癬患者在飲食和鍛煉方面做好調(diào)整，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量，但需長期堅持，并在醫(yī)生指導下進行綜合治療。
2025-03-31 21:56
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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牛皮癬患者平時不要吃辛辣刺激食物,也不要飲酒.這都是其誘發(fā)或加重病情的因素.加強體育鍛煉有助于增加人的免疫力,對病情恢復是有一定好處的.
2016-01-28 05:12
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