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快 40 歲,常覺呼吸不暢,是否為疑病癥及如何調(diào)節(jié)

患者年齡:快40問題描述:2年前,我覺得呼吸不暢,胸悶,到醫(yī)院看又沒事了.做了心電圖,醫(yī)生看了說是正常的,是心理作用.醫(yī)生告訴我是心理作用了,每次還有這樣的感覺時,我就告訴自己是心理作用,然后就沒事了.今天我又覺得呼吸不暢,還有手腳發(fā)冷,出冷汗等.我就想是心理作用,過一會兒又這樣,但是有什么事岔開就正常了,閑著沒事就想,別一會兒又憋氣,想著想著就又來了.不想就沒事,心理害怕就覺得不舒服.請問我這種狀況是不是疑病癥?應該怎么自我調(diào)節(jié)?

  • 回答5

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    陳光敏 主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學附屬醫(yī)院

    三級甲等

    精神心理科

    快 40 歲的患者常出現(xiàn)呼吸不暢的癥狀,可能是心理因素、呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病、內(nèi)分泌疾病或植物神經(jīng)功能紊亂等。 1. 心理因素:長期的精神緊張、焦慮或壓力過大可能導致身體出現(xiàn)類似癥狀??赏ㄟ^放松訓練,如深呼吸、冥想、瑜伽等來緩解。 2. 呼吸系統(tǒng)疾?。喝缏宰枞苑渭膊?、支氣管哮喘等,需要進行肺功能檢查等明確。平時要避免接觸過敏原和刺激性氣體,注意呼吸道防護。 3. 心血管疾?。喝缧募∪毖?、心律失常等。需做心電圖、心臟超聲等檢查。日常要保持良好的生活習慣,低鹽低脂飲食,適量運動。 4. 內(nèi)分泌疾?。喝缂谞钕俟δ軠p退,可通過甲狀腺功能檢查確診。確診后需遵醫(yī)囑補充甲狀腺素。 5. 植物神經(jīng)功能紊亂:多由作息不規(guī)律、勞累等引起。應規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免勞累。 如果這種呼吸不暢的癥狀頻繁出現(xiàn)且影響生活,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,進行全面的檢查和診斷,以便采取針對性的治療措施。

    2025-03-31 19:52
  • 回答4

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    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    您好,從您所說的資料來看,您有焦慮癥的傾向,這是一種心理疾病,心病得心醫(yī),最好的治療方式是心理咨詢與治療,藥物沒有什么效果,而且治標不治本,有副作用與依賴性,我們建議您進行系統(tǒng)的心理咨詢與治療,以免影響您的生活,如有需要,可以聯(lián)系我們進行焦慮癥有哪些臨床表現(xiàn)?焦慮癥有哪些臨床表現(xiàn)?患者表現(xiàn)焦慮,恐慌和緊張情緒,感到最壞的事即將發(fā)生,常坐臥不寧,缺乏安全感,整天提心吊膽,心煩意亂,對外界事物失去興趣.嚴重時有恐懼情緒,對外界刺激易出現(xiàn)驚恐反應,常伴有睡眠障礙和植物神經(jīng)不穩(wěn)定現(xiàn)象,如入睡困難,做惡夢,易驚醒,面色蒼白或潮紅,易出汗,四肢發(fā)冷,手指發(fā)麻,肌肉跳動,眩暈,心悸,胸部有緊壓或窒息感,食欲不振,口干,腹部發(fā)脹并有灼熱感,便秘或腹瀉,尿頻,月經(jīng)不調(diào),性欲缺乏等.有些患者為上述軀體不適感而焦慮不安.常自捫脈搏是否增快,心跳是否停止,呼吸是否還有,皮膚顏色是否已經(jīng)改變,為此而情緒緊張.檢查時患者焦慮,雙眉緊鎖,肌張力增加,反射活躍,常伴有不安的動作,如不斷的眨眼,敲打手指或捶手頓足等.所謂焦慮性歇斯底里,見于部分焦慮癥患者,可有陣發(fā)性恐懼發(fā)作,表現(xiàn)心情極度緊張恐懼,心慌,呼吸困難,喉部有窒息感,出冷汗,全身顫抖以及暈眩和飄浮不穩(wěn)感等.患者往往認為這是一種瀕死的感覺,它與歇斯底里的區(qū)別,在于發(fā)作間期仍有上述焦慮,緊張情緒存在

    2016-01-28 03:26
  • 回答3

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    您好,您這是疑病癥,癥狀就是擔心或相信患有一種或多種嚴重軀體疾病,雖然經(jīng)反復醫(yī)學檢查也不能打消病人的顧慮,常伴有焦慮或抑郁。建議換一種環(huán)境的和生活方式,轉(zhuǎn)移患注意力,會有一定改善。

    2016-01-28 03:02
  • 回答2

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好.你可能是有神經(jīng)官能癥,建議看神經(jīng)內(nèi)科.

    2016-01-28 02:38
  • 回答1

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,根據(jù)你提供的情況考慮,患者的癥狀并不是疑病癥的表現(xiàn),疑病癥患者是懷疑自己得了某種不治之癥或嚴重疾病,及時得到檢查結(jié)果和醫(yī)生的解釋仍不能消除疑慮者考慮患者的情況可能是由于最近有過重的生活或是工作壓力導致的精神緊張的原因,患者需要增加日常的運動量,增加戶外活動等轉(zhuǎn)移注意力后會得到緩解

    2016-01-27 10:03
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是疑病癥?   疑病性神經(jīng)癥(Hypochondriucal neurosis)簡稱疑病癥(Hy-pochondriasis)。這是一種對自己身體健康狀況過分關注、擔心或深信自己患了一種或多種軀體疾病,經(jīng)常訴說某些不適,反復就醫(yī),經(jīng)多種檢查均不能證實疾病存在的心理病理觀念。這是對自身感覺或征象做出患有不切實際的病態(tài)解釋,致使整個身心被由此產(chǎn)生的疑慮、煩惱和恐懼所占據(jù)的一種神經(jīng)癥。以對自身健康的過分關心和持難以消除的成見為特點。 查看全文»

失眠 焦慮
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  • 趙振環(huán)

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院

    擅長:抑郁癥、精神分裂癥、神經(jīng)癥及心理障礙 詳情»

  • 許行健

    主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

    擅長:      解決精神疾病及心理 詳情»

  • 張培琰

    主任醫(yī)師 教授

    北京回龍觀醫(yī)院

    擅長:精神分裂癥,心理障礙,精神醫(yī)學、醫(yī)學心理學 詳情»

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