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長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)和久坐可能影響生殖健康，包括男性精子活力、女性內(nèi)分泌等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1.男性：久坐會(huì)使陰囊溫度升高，影響精子發(fā)育和活力。
2.男性：缺乏運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致身體代謝異常，影響生殖功能。
3.女性：運(yùn)動(dòng)不足易引起內(nèi)分泌失調(diào)，干擾排卵功能。
4.女性：長(zhǎng)期久坐可能影響盆腔血液循環(huán)，不利于生殖器官健康。
5.綜合：缺乏運(yùn)動(dòng)還可能使機(jī)體免疫力下降，間接影響生殖系統(tǒng)。
總之，長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)和久坐對(duì)生殖健康有潛在風(fēng)險(xiǎn)，但個(gè)體差異大，如有生育擔(dān)憂，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。

你好，這種說(shuō)法是不科學(xué)的，只能說(shuō)缺乏運(yùn)動(dòng)和久坐會(huì)影響生育，并不是長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)和久坐就會(huì)致不孕不育。導(dǎo)致不孕不育的因素是很多的，有女性原因，也有男方原因。辦公白領(lǐng)女性致不孕不育，可能因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?、辦公環(huán)境、自身身體狀況等原因的綜合影響。

您好，這樣的情況一般不會(huì)引起不孕不育，引起不孕不育的原因比較多，但是長(zhǎng)期的不運(yùn)動(dòng)一般來(lái)說(shuō)影響不是很大根據(jù)您的情況，我建議您不用特別擔(dān)心，不過(guò)長(zhǎng)期久坐或者不運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致以后生孩子比較難