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舌頭表面出現(xiàn)潰瘍和小疹子，可能是由多種原因引起的，如飲食刺激、口腔衛(wèi)生不佳、缺乏維生素、免疫力下降、感染等。 1.飲食刺激：食用辛辣、過熱、過冷或過于粗糙的食物，可能損傷舌頭表面，引發(fā)潰瘍和疹子。應(yīng)調(diào)整飲食，避免此類食物。 2.口腔衛(wèi)生不佳：口腔清潔不到位，細菌滋生，易導(dǎo)致舌頭感染。要養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。 3.缺乏維生素：維生素 B 族、維生素 C 等缺乏，影響口腔黏膜的修復(fù)?？蛇m當(dāng)多吃新鮮蔬果補充。 4.免疫力下降：長期勞累、壓力大等導(dǎo)致免疫力降低，增加患病風(fēng)險。需注意休息，適當(dāng)運動，增強體質(zhì)。 5.感染：病毒、細菌或真菌感染舌頭，也會出現(xiàn)癥狀。明確感染類型，針對性使用藥物治療。 舌頭出現(xiàn)潰瘍和小疹子，多數(shù)情況通過改善生活習(xí)慣和飲食能逐漸緩解。若癥狀持續(xù)不愈或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。

這位朋友你好，按現(xiàn)有的情況來分析,有可能是維生素缺乏引起的，需要詳細檢查．明確一下診斷.才有治愈的希望,還要注意休息.多喝水.多補充維生素.

你這個有可能是微量元素及維生素缺乏導(dǎo)致.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用復(fù)合維生素b.含化華素片效果好.或使用西瓜霜噴霧劑試試.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導(dǎo)致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導(dǎo)致這個病.這個最重要啊.否則容易反反復(fù)復(fù)發(fā)生的啊.建議你一定要禁煙,酒,辛辣食物.另外建議你中藥店買兒茶和青黛按照一比一的比例碾細成粉末點口腔潰瘍的部位,效果非常的好.

你好!可以用云南白藥外敷口腔潰瘍創(chuàng)面,一日2次,一般2~3天痊愈.也可以服用一點維生素,Vc和Vb1配合服用,兩到三天痊愈,注意多飲水,多休息.尤其體質(zhì)弱的人更要注意休息.

本病的發(fā)生與肝腎不足,氣陰虧虛,外感濕熱等密切相關(guān),要注意保持口腔清潔,常用淡鹽水漱口,戒除煙酒,生活起居有規(guī)律,保證充足的睡眠.飲食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣,厚味的刺激性食品.建議開發(fā)葡萄糖酸鋅和維生素B外用維生素C片和地塞米松片按1：1的比例研碎后涂抹潰瘍面上,再輔以清熱解毒類的藥物,如,三黃片,牛黃解毒片,或黃連上清等任意一種,平時要多注意加強自身鍛煉,以增加身體抵抗力,效果不錯兩天就可以見效,真誠推薦!!祝早日康復(fù).