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每周適度手淫的合理次數(shù)是多少

2025-03-31 10:35 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 性健康

問題：

每周手淫最佳次數(shù)是多少？

回答4
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許海燕副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級甲等

生殖醫(yī)學(xué)科（生殖醫(yī)學(xué)中心）

手淫是一種常見的生理行為，但關(guān)于每周的適度次數(shù)，受年齡、身體狀況、心理狀態(tài)、生活習(xí)慣和性需求等多種因素影響。 1.年齡：青少年身體尚未完全發(fā)育成熟，應(yīng)盡量減少手淫次數(shù)。成年人相對穩(wěn)定，但也不宜過于頻繁。 2.身體狀況：身體健康者可能承受能力稍強(qiáng)，但患有生殖系統(tǒng)疾病時(shí)應(yīng)減少或避免。 3.心理狀態(tài)：心理壓力大時(shí)可能會增加手淫頻率，但過度依賴會影響心理健康。 4.生活習(xí)慣：規(guī)律作息、適量運(yùn)動、均衡飲食的人，手淫次數(shù)相對更易控制在適度范圍內(nèi)。 5.性需求：個(gè)體性需求存在差異，有些人需求較高，有些人較低，但都應(yīng)避免過度。總之，手淫適度與否因人而異，關(guān)鍵是要保持身體和心理的健康。如果出現(xiàn)身體不適或心理困擾，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助。
2025-03-31 21:15

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回答3
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任立存主治醫(yī)師

重慶渝都生殖醫(yī)院

其他

內(nèi)科

一次或是　一個(gè)月一次就可以。
2016-01-28 05:48

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回答2
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張勇主治醫(yī)師

蘭州天倫不孕癥醫(yī)院

女性不孕

您好，根據(jù)您提供的簡要病史及臨床表現(xiàn)分析：不建議長期手淫。你這種情況，不建議長期手淫，可能會導(dǎo)致早泄。
2016-01-28 04:55
回答1
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許宗彥主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

你好不建議手淫，最好平時(shí)少接觸色情等影響因素
2016-01-27 14:25

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