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腳心痛一按就像腳底筋痛，可能是由于過度勞累、足底筋膜炎、扁平足、跟腱炎、神經(jīng)受壓等因素導(dǎo)致。 1.過度勞累：長時間站立、行走或運動，導(dǎo)致腳部肌肉和筋膜疲勞，產(chǎn)生疼痛。應(yīng)注意休息，避免過度活動，可通過熱敷、按摩緩解。 2.足底筋膜炎：足底筋膜長期受到牽拉和磨損，引發(fā)炎癥。需減少負(fù)重，穿舒適的鞋子，必要時進行物理治療。 3.扁平足：足弓結(jié)構(gòu)異常，足底受力不均?？啥ㄖ瞥C正鞋墊，進行足部功能訓(xùn)練。 4.跟腱炎：跟腱反復(fù)受到牽拉和刺激，引發(fā)炎癥。休息、冰敷、拉伸跟腱有助于恢復(fù)。 5.神經(jīng)受壓：如腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腳部放射性疼痛。需治療原發(fā)疾病，解除神經(jīng)受壓。 總之，腳心痛的原因多樣，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

你好，可能是腳部肌腱損傷，導(dǎo)致出現(xiàn)疼痛不適等。建議晚上用熱水泡腳，促進血液循環(huán)，希望對你有用。

你好，你的情況屬于局部軟組織損傷引起的，一般會引起局部疼痛和活動受限等癥狀的，壓痛明顯的你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫?zé)嵋紫嬍澈苤匾?，建議你積極服用西樂葆膠囊和云南白藥膠囊治療，效果佳的，不行的話積極局部封閉治療，祝你健康

你好，你這種情況多和足底筋膜拉傷有關(guān)。治療上建議按一下幾種方法試試：1，口服芬必得膠囊,舒筋活血片,適用于癥狀輕者。2，主要為穿刺抽取囊液后向囊內(nèi)注入1%利多卡因、強的松龍注射液2mg混合液4～8ml，每周1次，多可取得良好的治療效果。3，每天晚上用少許鹽,花椒,開水沖后泡腳.同時自我按摩腳底的涌泉穴五分鐘.涌泉穴在腳心中上三分之一的凹陷處。4，避免久站，穿鞋過緊，避免長時間行走。建議你服用些舒筋活血的藥物，睡前用開水泡腳

你好，這個可能有腳底的血管神經(jīng)壓迫！多考慮是足弓的塌陷或者是有骨刺，建議做個局部拍片檢查！