胸部過大想變小，有何科學方法？
當別人都為胸部小而自卑的時候，我就為胸部大而煩惱?？赡苁翘焐陌桑∥业男夭靠瓷先ケ容^大，比較突出，每次有些男生眼直直的盯著我的胸部看，我就很不好意思的，我不喜歡這種眼光。我想把胸變小一點。
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回答5
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唐玉玲 副主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
甲狀腺、乳腺外科
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胸部過大想變小，可從生活方式調(diào)整、運動鍛煉、內(nèi)衣選擇、醫(yī)療手段及心理調(diào)節(jié)等方面考慮。 1.生活方式調(diào)整：保持健康飲食，減少高熱量、高脂肪食物攝入，避免激素水平紊亂導致胸部進一步發(fā)育。 2.運動鍛煉：進行針對性的胸部鍛煉，如俯臥撐、啞鈴飛鳥等，增強胸部肌肉，一定程度上改善胸部形態(tài)。 3.內(nèi)衣選擇：選擇合適的內(nèi)衣，提供良好的支撐和塑形，減輕胸部過大帶來的不適。 4.醫(yī)療手段：如果胸部過大嚴重影響生活，可考慮通過縮胸手術(shù)來改善，但手術(shù)存在風險，需謹慎選擇。 5.心理調(diào)節(jié)：正確看待自身的身體特征，樹立自信，避免因他人的目光而產(chǎn)生過度的心理負擔。 胸部大小是個體差異的表現(xiàn)，應理性對待。若有相關(guān)需求，建議先咨詢專業(yè)醫(yī)生，根據(jù)自身情況選擇合適的方法。
2025-03-31 18:10
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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胸部細胞主要是脂肪,減肥后脂肪減少,胸部自然都會縮小.所以瘦身就會造成胸部的減小的了.適量的運動和飲食就會有助于減肥和減小胸部,
2016-01-27 22:56
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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胸小只能手術(shù)了我的胸變大方法很多用了奧麗婷就好了!不過你還是到影響力大的醫(yī)院做手術(shù)吧!
2016-01-27 14:24
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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手術(shù)吧!我用的奧麗婷變大的還挺好!好好的而檢查一下能手術(shù)就到好一點的醫(yī)院看看就行!現(xiàn)在把胸變小的人還挺多的!
2016-01-27 12:21
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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女性的胸部,是在激素水平下乳腺發(fā)育的結(jié)果,一旦成形,是比較難變小的.如果你的胸很大,已經(jīng)影響了你的生活,你可以選擇乳房縮小手術(shù)治療.如果大的不是很明顯,可以不需要刻意治療.女性在哺乳完孩子后,會有乳腺萎縮的情況出現(xiàn)的,那時候胸部會小的.
2016-01-27 11:31
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