国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

打籃球扭傷腳后仍疼，可能是軟組織損傷、韌帶拉傷、骨折、關(guān)節(jié)脫位、炎癥反應(yīng)等原因造成的。 1.軟組織損傷：扭傷會(huì)導(dǎo)致肌肉、肌腱等軟組織受損，引起疼痛。應(yīng)休息、冷敷、加壓包扎、抬高患肢。 2.韌帶拉傷：韌帶過度拉伸或部分撕裂，表現(xiàn)為疼痛、腫脹。治療包括制動(dòng)、物理治療。 3.骨折：嚴(yán)重扭傷可能導(dǎo)致骨折，局部疼痛劇烈、腫脹明顯。需拍片確診，根據(jù)情況選擇保守治療或手術(shù)。 4.關(guān)節(jié)脫位：關(guān)節(jié)位置異常，疼痛且活動(dòng)受限。需及時(shí)復(fù)位和固定。 5.炎癥反應(yīng)：扭傷后局部產(chǎn)生炎癥，加重疼痛?？墒褂梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解。 總之，打籃球扭傷腳后持續(xù)疼痛不可忽視，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，采取相應(yīng)治療措施。同時(shí)，在恢復(fù)期間要注意休息，避免過早負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)。

1、腳剛崴后，用韭菜洗凈，搗成糊狀，兌白酒少許，涂抹在受傷部位，受傷的腳盡量保持不要再繼續(xù)活動(dòng)，有條件的可以用繃帶等捆綁固定，這樣可以降低腫脹的程度。2．傷后24小時(shí)內(nèi)切忌按摩，應(yīng)反復(fù)冷敷3至5次，每隔2小時(shí)1次為佳。這是由于扭傷后24小時(shí)內(nèi)局部毛細(xì)血管尚處于破裂狀態(tài)，冷敷會(huì)促進(jìn)血管收縮，也可以使用一些噴霧劑幫助止血止痛。3．24小時(shí)后改用溫水熱敷，每日2次即可。24小時(shí)后熱敷能活血化瘀，促進(jìn)瘀血吸收。4．崴腳后，最好是及時(shí)找專科醫(yī)生就診，以免留下后患了。